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有些人就是垃圾
23回答
问
很烦，我的绩效只拿本科室的一半，还经常派我出去查体，本来当时调这个科室就不想来，我又不是傻子，
7温暖
23条回答
肖菲
6个月前
嘛
曹庆娜
咨询师
6个月前
看到你的疲惫与不甘。“绩效仅半，外派频繁”，这份不公与背离初心的拉扯，确实令人窒息。此刻的烦闷，正是你内在智慧在呐喊——它提醒你，你值得更深的尊重与更契合的位置。这“不是傻子”的清醒，是改变的种子。逃避或忍受并非唯一路。让我们共同探索：如何在风暴中找到你的中心，将这份不满转化为行动的智慧？这需要更深的对话，找到属于你的力量与方向。我愿陪你开启这段专属旅程。
胡周琴
咨询师
6个月前
理解，这种状况是会不舒服。
丁倩
咨询师
6个月前
这似乎让你感到没有被充分的尊重和公平对待，是这样么？
石香琴
咨询师
6个月前
听起来是挺让人烦的，拿的少却要干的多。加上一开始就不是自己想去的工作。听起来有点对医院体制里的权力的厌恶和无奈。
徐小燕
咨询师
6个月前
虽然没有绝对的公平，偶尔吃亏也行，如果吃亏次数多了，你可以思考是什么导致的？找准原因才能对症下药。
刘世淑
咨询师
6个月前
1.非暴力沟通约谈领导，展示自己价值：
"感谢科室给我锻炼机会→ 在执行查体任务时接触到XX病例，这让我联想到科室正在进行的XX研究→ 如果能在日常工作中更多参与XX环节，相信能更好发挥我的XX专长→ 您觉得这样的调整可行性如何？”
2.当负面情绪涌现时，尝试用"第三视角陈述法"写成故事：然后思考：
- 这个故事的主角忽略了哪些潜在机会？
- 如果这是部职场剧，下一集会有什么转机？
马静
咨询师
6个月前
那你现在是什么级别呢？住院医还是主治医？
科室绩效如果针对你的，那么可以找主任谈谈，如果不是针对你的，新来的人就是这样，那么只好等你的时间积累够了，绩效自然能提上来。
更重要的是你的情绪，是不是这个科室其他的部分你也不满意？医学之路漫漫，很多时候需要忍耐，需要协调，需要沉淀，需要提高自我调节能力，需要规划职业发展之路。这部分可以找咨询师聊聊！
罗永丽
咨询师
6个月前
本来就是无奈的选择，结果事情还这么多，绩效还不好。真是太让人无语了，烦闷自然可想而知。找个方式让自己情绪舒缓一下，重点是不要继续让它伤害自己。
唐建刚
咨询师
6个月前
是的，确实不爽，让你很烦。如何应对，可以聊聊。
唐笑娟
咨询师
6个月前
积累了很多的委屈和愤怒，一开始就不想来，来了之后工作多，绩效少。
如果不能改变工作，有没有可能改变其他？比如与科室主任、同事的关系？自己的心情？让自己能相对舒心点儿。
史婧雅
咨询师
6个月前
你觉得绩效不合理和当时不想来有必然联系没？是因为不想来，工作没做好，所以绩效不好么？
如果不是，你觉得你工作没有问题，面对这个状态，你会做些什么呢～ 你说很烦，那烦的是什么呢？离清自己的真实需求，去实践它。
张志军
咨询师
6个月前
感受你被不公平对待的委屈，愿意的话我们可以聊聊为啥会这样梳理一下后面具体措施
孔德雪
咨询师
6个月前
你好，看到这样子的一个绩效感觉很不公平。自己本来不想在这个科室的啊，那现在有什么计划吗？
王静
咨询师
6个月前
很多的愤怒，委屈，和无力感。自己不想这样，却好像困在了这里，似乎也有些困惑。
葛辰
咨询师
6个月前
可以沟通调整吗？
刘丽华
咨询师
6个月前
你受到了不公正的待遇，感到不满，工作上的调动本来就很不情愿，现在待遇上又让自己受委屈，像是受到了双重的打击，很难受吧拥抱]
刘希升
咨询师
6个月前
有觉察就是改变的开始，想想自己想要啥，能做啥，相信一定会度过难关的。
尤四海
咨询师
6个月前
感觉是受到了不公平的待遇，工资少，活还重，自己不情愿，这些事让自己的心情很烦躁，这是被谁针对了吧。
高翔
咨询师
6个月前
可以想想目前的情况下，自己可以做一些什么样的调整，哪怕对现状有一点点改变，它就能赋予整个局面改变的力量。
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