7 s
马静
国家二级心理咨询
|持证20年
辽宁 | 沈阳
5.0
职业发展
情绪压力
服务人数
15
多次复购
73%
平均时长
2
长程个案
0
资质认证
无条件更换咨询师
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¥108 ¥120 /次(60分钟)5次起通话
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职场
¥96 ¥120 /次(60分钟)5次起通话
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个人成长
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半小时语音体验
¥48 ¥60 /次(30分钟)1次起通话
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简介

【个人介绍】

医学硕士

国家二级心理咨询师

我是一名专注于婚恋情感领域的心理咨询师,中科院心理咨询博士班毕业,我投身心理咨询行业已超二十载。 这些年,我聆听过无数爱与被爱的故事,深知每段感情里那些不为人知的纠结与挣扎。凭借丰富的经验和多元心理学技巧,我能精准捕捉情感问题的核心。 如果你在爱情里迷茫,于婚姻中困惑,不妨向我倾诉。我愿用温柔且坚定的陪伴,为你驱散情感阴霾,让内心重归宁静,让爱重新焕发生机 。

【受训经历】

李维榕老师五年高级督导班

中科院心理咨询方向博士研修班结业

童玉娟老师绘画咨询师资班

许维素老师焦点解决

约瑟夫.莫雷诺 音乐心理剧

【擅长问题】

家庭咨询,职业规划,婚姻情感咨询

【工作人群】

成人

【咨询风格】

温和,细腻,方向清晰

【对来访者的一段话】

所有过往,皆可成为滋养,让我来陪你发现更好的自己!

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师马静的职业证书
擅长领域
职业发展、 情绪压力、 婚恋情感
累计个案时长
33.20小时
文章
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问答
老公给我买了一只口红,我涂上之后让我母亲看到,她说你怎么把我最喜欢的颜色涂上了,你涂的是我最喜欢的颜色,我心里想,我给你买一个送你一个,等我送给她的时候,她说,这是不是你用过不要的,还是买一送一才给我的呀?我说这是全新的还带包装,她说没有包装,我说我就是送给你的时候没录视频,没证据。 前几天母亲节,她问我给我婆婆多些钱,我说 200,她说你也太抠了,咋的也得给500 呀,我有我的顾虑,我说一是我每个月就2000来块钱,二是给多了她也不会要,三是婆媳都是相互的,结婚到现在没吃过她的饭,结婚的面条都是去外面小面馆吃的,毫无诚意,我只是心里不说,但是不代表我不会计较。 她前段时间去三亚带了一堆护肤品,送母亲一个 sk 面霜,她就觉得好用,后来她自己买 sk 的小样,说正装太贵了,又说小样给的又少,她买的只有 10ml 小样,刚好我手里有一堆小样,我打算给她,给她之前,我就问她,你跟我事事的,挑我毛病,你要不要之类的,她说,她要,我拿给她之后,她第一句说,就这么点啊,我心想,我就是怕你觉得少,我给你拿了50ml 的小样,怎么反倒老埋怨了。 晚上我越想越心越难受,我就找母亲说,我说,你这样做我都伤心了,可能是私信,没在有我老公的群里,她就开始肆无忌惮的,对我说,你怎么样开心就怎么来吧,我没有挑你毛病,对我一顿输出,还跟我一顿生气,搞得我里外不是人,你愿意买就买,不愿意买就拉倒,你高兴就好,根本不正视自己的问题,没法沟通。 后来觉得她又自我感动,对我开始道德绑架,说平时对我怎么好怎么好的,以后买东西还要我买,她也不会买,我说好的,我给你买,她又说,别买贵的。我说你又要 sk,又不要贵的,那怎么买,我用海蓝,海蓝更贵,便宜的我真没做过攻略,你真是为难我了,无法理解。 导致我睡不着觉,心里压抑,很难受,半夜起来怒扇自己是个嘴巴子,很使劲,火辣辣的疼,我记住,以后不越界,过好自己
马静
马静
咨询师
1天前
悄悄的问你一下,你妈妈说以后东西还是你买,就是别买贵的,你感受到的是没法处理的矛盾,换个思路有没有看到你那个要强又最硬的妈妈在向你求和,在送台阶给彼此下呢? 潜台词是我和巴拉巴拉的说那么多我错了,你买的东西比我好,还比我的贵,还是你买好了,花太多钱我还觉得不太好意思。强势的人示弱还真能不容易被发现。 可能是母女之间积压了太多的爱恨情仇,太多的情绪,如果可以,抽出点精力梳理一下,不然你的情绪习惯性的跑出来处理问题,会让你的理性被封闭,智慧被打压。 找个适合你的咨询师,一段时间,你会发现一个更轻松灵活的自己。全文

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马静
从心理学视角看,母亲是我们人生最初的安全岛,也是涂抹生命底色的人。婴儿时期,母亲稳定的陪伴构建起我们对世界的基础信任,这份安全感如同温暖的底色,支撑着我们探索外界。 成长路上,母亲的包容与鼓励成为抵御焦虑的屏障。当我们遭遇挫折,内心的不安与自我怀疑汹涌而来时,记忆里母亲温柔的目光与话语,总能让我们重获力量,修复心灵创伤。她早已融入我们的潜意识,成为应对生活挑战的底气。这份潜移默化的影响,让母亲成为人生永不褪色的背景色,默默滋养着我们的心灵成长。全文

马静
咨询中经常刚看到这样的情况:当一个人面临重大选择时,犹豫彷徨,最终选择躺平白摆烂,或者选择一个自己不满意的结果,这就涉及到一个概念-被动选择。 被动选择是指个体在面临选择时,不是基于自己内心的主动意愿、明确的目标和积极的探索去做出决定,而是受到外部因素的影响、压力或限制,不得已做出的选择。 这些外部因素可能包括社会环境、家庭压力、经济状况、他人的期望等。 例如,在婚姻中,因年龄压力和家庭催促,而选择一个自己并不十分满意的结婚对象;或因经济不独立,即使婚姻出现问题也只能被动选择维持现状。 被动选择往往会让人有一种无奈感和缺乏掌控感,可能并非是个体真正想要的结果。 而被动选择的原因,除了现实的原因,还有内心不够强大,不能主动处理现实中出现的矛盾,撑不起自己的选择。 这个时候,你可以选一个适合自己的咨询师,解决好心理症结,让人生真正的把握在自己的手里。全文

马静
作为青苞米公益组织的新能量督导专家,为开原的心理教师们开展了90分钟的讲座《沙盘游戏在学校的应用》,两个互动游戏前后对照,帮助教师们了解自我,梳理内心,制定有利于自己的发展规划。 相信一个充满活力,内心通透的老师,会带给孩子们的理解支持和鼓励! 指导开原心理志愿者团队五年时间,看到了他们长足的进步,也算是为教育尽一份绵薄之力。全文

马静
心理咨询,就是在人生最艰难的时期,陪你发现微弱的希望之光......照亮人生! 遇见更好的自己,心生欢喜!

马静
当年因为上学就呕吐不止的少年,如今已经成为一名出色的设计师,带着妻子等我的时候,我压根就没认出来。 曾经的他很瘦弱,现在高高的,也壮壮的。 聊起往事的时候和我说,当年我家里一直告诉我,如果学习不好,你的人生就完了,我那个时候就想,要完就完吧,也没什么机会了,就在家待着,有口饭吃就完了。 后来在你那咨询后,你有句话到现在都对我很有用,每次我遇到困难的时候想想这句话,都很快能调整过来。 咨询中,我说过的话太多了,我可真不记得是什么话。 你告诉我,人生的路不止一条,很多方向都可以发展自己。所以就来我选择了我喜欢的方向。。。 对我而言,何其有幸,见证了那么多人的成长全文

马静
今天接到了倾述的案例,交流中我逗她: 想过没,其实吵架是一种热烈的交流方式! 小姑娘笑了好半天! 那笑完之后,我问,你觉得我说的有点道理不? 小姑娘一边笑一边总结:你说得对,要是能激烈的争吵肯定比谁也不说话冷暴力要更好! 对呀,争吵的两个人拼命地把自己的情绪感受和思维告诉对方,这里面包含着强烈的渴望,这是多么可贵的一点。。。 小姑娘顺着我的话举一反三的发挥了很多,情绪也变得快乐起来。 当一件看起来很糟糕的事情,用一种不含批判,有趣的方式来描述的时候,我们就能发现内心深处正面的动机与期待。 看到自己的内心,看到对方的渴望,才能静下心来,发现真正的自己,才有机会达成想要的那个目标!全文

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