结婚七八年,我是个很敏感很细腻的人可以肯定婚后是第一次和其他女的发生关系,现在的困惑是我们其实一直感情很好,这种事情我内免费心理咨询

小不点

22回答

问

结婚七八年我是个很敏感很细腻的人可以肯定婚后是第一次和其他女的发生关系现在的困惑是我们其实一直感情很好这种事情我内心是无法接受的但是一想大部分男的可能都搞过说不定下一个还不如这个这个起码有感情基础情绪价值但是生活中又会觉得恶心相处又老想这个事情我跟他聊了一些他也知道如果还来就彻底失去了家庭又跟他普及了各种传染病反正他也比较害怕保证不会又下次以我对他的了解我不敢说一辈子没有起码好几年肯定是可以放心的你们觉得我该怎么办因为毕竟离婚也有一些顾虑要对家里人交代也不容易不离婚又总过不去这个坎

11温暖

22条回答

10个月前

遇到这样的事情，谁的接受不了，照顾好当下的自己，给自己一段时间，问问自己想要什么？如果长时间走不出情绪困扰可以和我聊聊

10个月前

调解自己的情绪，评估关系，明确需求，做出选择。

10个月前

伴侣出轨带来信任崩塌和情感矛盾，修复需要3年时间。你需要这样梳理：一、深度自我觉察：厘清核心需求: 1.尝试用情绪日记记录每日感受变化。 2.列出婚姻中不可或缺的要素。二、理性风险评估：多维度推演 1.信任重建可行性分析：观察对方6-12个月内的行为改变。 2.离婚成本核算 3.临时分居协议：设定3-6个月冷静期，明确双方权利义务。 4.行为契约制定：共同制定包含具体条款的婚姻守则，违约需承担预设后果。三、社会支持系统搭建 1. 建立保密支持圈 2.咨询师介入总结: 无论最终选择如何，都要明白婚姻质量不等于自我价值。真正的抉择不在于原谅与否，而在于哪种选择能让你在未来五年保持人格的持续生长。

10个月前

你现在的处境好不容易啊，离婚吧，有很多顾虑和不舍，不离吧，有点困扰，好不容易啊，抱抱

10个月前

损益分析后，如果选择原谅就彻底放过自己，郑重声明，如果发现下一次就离婚。调整情绪，该做什么做什么，照顾家庭，不要疏远对方。同时提高警惕。另外，你用来自我安慰的理论有失偏颇。

10个月前

62"

10个月前

你好！你最在乎的是什么，是婚姻，是感情，是家人，还是自己。

10个月前

面对背叛，你的痛苦和纠结是正常的。建议先给自己时间消化情绪，再通过专业咨询评估婚姻修复的可能性。信任重建需要双方共同努力，你的感受和底线同样重要。

10个月前

这个事情对你造成了创伤了～其实你现在陈述的事实是你意识层面接受的、合理的，但你的潜意识并不接受，因此产生了冲突，你要做的就是挖掘潜意识层面的东西～然后做好平衡状态，这样你才能接受你所做的决定，你才不会多想

10个月前

这个坎让你动摇了对他的信任，要重建这份信任，需要你两共同努力！

10个月前

既然有爱，有不舍又有来自家人的压力。那就给自己和老公一次机会，用心经营看看会有什么不同？当下处理好自己这个坎继续前行

10个月前

能够感受得到其实你的内心也是很矛盾的。一方面对于老公出轨是非常不接受的，而另一方面又顾及到家庭，顾及到你们的感情，又不想闹得太僵，所以这两个想法在这里拉扯着你，让你感觉很难过。所以不仅仅是老公出轨的问题，可能还是你如何看待老公出轨这件事情，以及后续这件事情会不会如鲠在喉，都是需要进一步探索的。

10个月前

这个坎需要处理一下

10个月前

收到了你的求助，抱抱自己

理解你接受不了这件事，甚至觉得身边这个人都很脏的感受。尽管自己很委屈但你仍然压抑住愤怒和难过，去为老公考虑，足以看得出你对他的爱和对你们家庭的珍惜。你很智慧，知道求助咨询师，先关照自己的情绪，再处理你们之间的关系。相信你有能力经营好自己婚姻和家庭，加油！

10个月前

71"

10个月前

你很清楚自己想要什么。现在需要确认并移除阻碍你经营幸福的、信任的婚姻关系的“那个坎儿”。

相关问答

#掰弯直男# 7个回答

#我想做心里咨询师，我可以做心理咨询师吗，我想帮助别人。我需要看什么书# 10个回答

#亲戚家孩子常住我家，不想为难父母可自己也要崩溃了# 16个回答

#各位老师，“早上没发消息的男生”后续：中午我发了过去，对方发过来，然后聊天如下，请问老师们怎么看？# 10个回答

#我心情很复杂，我不想穿丑不拉几毕业服拍照，丑死了# 12个回答

#我妈虽然把我养大# 24个回答

#我和闺蜜，我的老公还有其他一些朋友在一个英语学习群，群里有八个人，除了我老公，其他都是我的好姐妹。闺蜜和老公有共同三观爱好，所以很投缘，两个人会在群里聊信仰爱好和人生，但都是当我面群里聊的，我一开始没怎么介意。但有几件事让我心里很膈应很不安。请老师帮我分析一下，老公是不是爱上了闺蜜？事情全部是发生在学习群里。第一件事:老公因为疏忽，大家一起的学习落下了一天，他很懊恼说自己太差劲比不上闺蜜上进。于是我马上在群里给了他一句鼓励的话，但是他理也不理我。后来闺蜜看到了，也给他发了一段鼓励的话。没想到老公居然秒回她一个很萌很激动开心的表情包。老公平时连微信自带的表情都不太发的，别说这种萌萌的女生用的表情包了，这完全不是他平时的风格。所以我心里非常膈应，膈应这个表情包，也膈应为啥我的鼓励他可以视而不见，闺蜜的鼓励让他如此欢欣雀跃。第二件事：上个月闺蜜在群里说了一个日子，这个日子她要去远行完成自己的一个心愿。群里其他人包括我也只注意到她说的这个心愿，但都没有记住那个日子。就在前两天，这个日子到来的前一天，老公突然在群里@她，说祝她明天出行顺利。我心里又犯膈应了。为什么群里其他人都没记住这个日子，而他却默默记住了这个日子？并且还记得在日子到来之前祝福她？为什么他如此关注闺蜜的一言一行？记得他说的每一句话？此事是让我最膈应的，也是觉得做得最明显的。之前老公曾经私聊过闺蜜，让她帮忙做一件事，闺蜜很快很好的帮他完成了。他很高兴，在我面前狂夸闺蜜有多聪明多能干。闺蜜倒是在我老公私聊她没多久，就告诉我了，并没有瞒住我。但是老公私聊她的行为明显是想找事情接近她，我很生气和老公谈了一晚，说我不能接受他私聊闺蜜的行为，希望他以后能和闺蜜只在群里交流保持普通朋友的界限。他当时表示不会再私聊闺蜜了，后面也确实做到了没有再私聊。但是不私聊后他就一直在群里说这些膈应人的话，做这些膈应人的事，让我没办法说他什么（人家说我是光明正大的，真有啥事还会当你面吗？），但就是那么膈应人，让人象吃了苍蝇一样难受。求分析，老公是不是真的喜欢上闺蜜了，还是我想多了，我该怎么办？# 8个回答

#如果有来生，不想再做你们的孩子# 33个回答

#今天再次崩溃了。自残没有用了。割了一个小时，四十多下，还是极端痛苦。但是没关系了。没路了。果然，最怕的东西会发生。不管是心理学理论还是玄学。逃不开就是逃不开。不想听什么理论。什么都不想听。# 23个回答

#社交软件上该不该晒优雅性感照片，会不会因此引来的都是色狼# 33个回答

相关话题

#感情那些事# 5885166个回答

#人际关系# 2555676个回答

#压力太大怎么办# 1564330个回答

#我需要心理咨询吗# 1310959个回答

#职场二三事# 542693个回答

#个人成长# 10187022个回答

#抑郁求助# 511849个回答

#焦虑怎么办# 1069629个回答

#心理咨询# 2447916个回答

#一句话描述你现在的心情# 2139396个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号