温柔像酒
17回答
止不住的哭
11温暖
17条回答
只是偶尔这样?还是有一段时间了?如果只是偶尔才这样,那就尽情发泄,如果经常如此,你要找老师好好聊聊,疏导情绪,打通卡点,祝福你
刘慧
咨询师
10个月前
想哭就放声尽情大声哭出来的,能哭出来比憋在心里好的多。哭完想找个人聊聊,可以找我。
36"
哭也是一种情绪发泄,哭完就过去了,
肯定是受了委屈,被压抑很久了。
有什么心事可以跟我说说
哭哭更健康!
压抑太久了
李宁
咨询师
10个月前
哭完感觉好些吗? 如果想改变现状可以尝试从身体聚焦入手呢。
感觉到你哭出来,情绪得到了发泄,但在这里写出来应该还是有想被其他人看到的需求,那种委屈、悲伤…… 希望有机会能跟你一起感受和探索
你好,感觉在心里不知不觉的积压了许多悲伤的情绪吧,这样就能释放了,也是件好事儿。
感受到这种情绪决堤的冲击如此强烈,在哭的这一天里,脑海中反复出现的念头是什么?
听着很让人心疼,这个时候建议可以找一个人陪着你,哪怕是通着电话也是好的。
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#。# 8个回答
#爱和美# 2个回答
#我跟一个人聊的很好 但是我没有“下手” 因为自卑 不仅是是个研究生,这些到不说了,因为我也挺努力的,也挺能挣的 主要是对方家风很好,满满的都是爱,一个常年秉持着良好家风的家庭,必然是蒸蒸日上的,条件更是不必再说… 可是这个人,真的很有趣,像我这样性格淡漠的人,难得发自内心觉得谁真的有趣或者印象深刻吧… 我觉得我不配,所以没有行动… 后来,有一天,这个人跟我说要相亲了,是被邻居家的父母相中了,要介绍给自己家的孩子… 那一刻,正好撞上了创伤点,百分之二十的遗憾,百分之八十的,你看人家的父母,看到好的人,物,都想着自己的孩子,不像我,在这个家,死不足惜… 后来我去喝了酒,我酒量算是很差的了,两瓶啤酒就足够了…那天我想,要不喝五瓶吧,十瓶也行…可是喝到第三瓶的时候,我真的,喝不动了,连听周围的人说话的声音,都已经游离态了,我想我可能真的喝醉了。 旁边的拼桌,一个人一直盯着我看,大概在想,看这人,三瓶啤酒明显不行了,这是要撂到桌子底下了,而我也已经无所谓了… 我越喝越游离,我都记不清这个人给我什么样的感受了,满脑子强迫性重复着,你看人家的父母,走哪都想着孩子,而我在这个家,死不足惜… 我认为,无关乎失恋的感受,只关于内心的缺失,我知道的… 因为我满脑子有八成被人家的父母占满了,而不是失去什么人,当然,不可能一点不遗憾的,我在想,我要是也有这样的父母,我就不用这么累了吧!曾经那么多遗憾,我要是有个父母帮我一把,就不会成为终生遗憾了吧?可是,累也没关系,喝一杯再喝一杯,一杯又一杯,何以解忧?唯有杜康!# 5个回答
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