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爱吃猫的鱼
16回答
问
我自认为自己平时是个很平和的人，情绪也很平稳。可是一和家里人沟通某些事的时候，我就会情绪反应特别大。
比如有一次我妈做了饭，她在客厅打电话、我则在玩手机，她打完电话转头就说我懒得很。我就感觉莫名其妙的，就回嘴了几句。
还有一次我突然胃痛，很担心身体，我就在手机里问我爸我要不要去做个胃镜，他说不舒服就去呗，然后我就让他给我转点钱，因为我没有钱，我在读书。但是他就给我打视频，他说吐了肯定不舒服啊，去了医院也是一样的之类的话。我就说不想给钱就算了，我说他说这些不就是不想给我钱嘛。
他就说我自己这么大的人了，哪里不舒服还不知道？我说我说过了我胃不舒服啊，他说那就去医院啊，我说我又没钱去医院，一下子情绪就崩溃了。
我感觉真的好可怕，不知道问题出在哪里了，但是我好像在这些时候面对他们就很容易情绪失控。
8温暖
16条回答
张志军
咨询师
9天前
52"
刘慧
咨询师
9天前
从这两件事情上看，确实是父母对你的理解不够。你们的交流方式，一直是这样吗？
史婧雅
咨询师
9天前
76"
刘研
咨询师
9天前
我们和父母的关系也是亲密关系，只是这种关系是天赐的，不是我们可以选择的。
人在亲密关系里才会暴露最真实的自己——不管是“妈妈说你懒”还是“爸爸说你这么大人不知道自己哪里不舒服”，都会让你体验到“不被爱”。你听到的是不接纳和否定。
孙丰娟
咨询师
9天前
分享一下大多数成年人如果自己胃不舒服自我处理的过程:
1先琢磨一下为什么不舒服？是什么原因引起的？比如胃不舒服，是吃生冷的食物了？还是吃多了？吃了不易消化的食物？还是有心事导致的情绪紧张引发的？就是想想有哪习惯的破坏？
2找到原因了，就对症处理。比如以前经常有类似的病，家里肯定有药，就吃点，没有的话就近买。
3如果没找到原因，感觉还能忍受就休息一天，啥也不吃，饿一顿或者俩顿，让胃休息一下，看看有无好转。
一般十人九胃，引起胃不舒服的主要原因就是饮食不规律，大多数养养就好了。所以自己是哪种情况，一般就自己判断。
如果你去医院看病，需要缴费的时候父母肯定会帮忙的，这个不用担心。
人不舒服的时候希望家人给予经济支持和语言安慰这也可以理解，也许你的爸妈觉得你长大了，这样基本常识应该都知道，自己的身体自己照顾好是最起码的事。但是每个人都有自己的事，都不容易。自己的家人更应该相互理解的。
仅就一般情况来说给你做参考。不包括特殊严重情况。
如有不明白的可以单独找我聊。
赵飞飞
咨询师
9天前
理解你的难处，根据你写的，你没有错，而是你母亲想发火，正好你在客厅，你爸爸正感觉有压力，正好你要钱去医院！父母自己的情绪发泄给你了！
别太放心上，人都情绪坏的时候，真好你碰上了！他们不是再针对你！
胡周琴
咨询师
9天前
理解你的心情。应激反应是因为累积了太多的委屈、压抑、愤怒的情绪。在内心，你渴望得到家人的理解支持
赵丽辉
咨询师
9天前
这是因为家人是亲近的人，我们会对他们有更高的情感期待，也更放松，所以情绪容易外露。像你妈妈随意的指责，爸爸看似没理解你的需求，都容易触发你的情绪。其实双方可能都缺少有效的沟通，你可以试着心平气和地表达自己的感受和需求，也多站在家人角度想想，这样能减少误会，避免情绪过度反应，改善和家人的沟通状况。
周美芳
咨询师
9天前
看了你的描述，似乎你内在有很多委屈和不满。你多么希望被爸爸无条件的接纳和关爱重视。可是爸爸不给你，看不到你让你失望而使期待落空很容易生发情绪。所以你要不断地去给自己补心理营养
吴云
咨询师
9天前
你们之间有一些沟通上的问题 或者关系里的误会，需要去解决一下呢，目前来说，你们单纯靠沟通，不是很能解决问题，你可以找一位适合你的咨询师去流动转化一下你内在的情绪 再去沟通~
连秀娟
咨询师
9天前
你并没有错，因为他们在你心里很重要，因此被重要他人无端指责或忽视一定很难过
刘云清
咨询师
10天前
可能内心还有一些情结—— 通过这些反应让你看见—— 等待你去理解她陪伴她，接纳这一份痛背后的礼物
匿名
10天前
并不是这样 没有人会无缘无故发脾气
李有军
咨询师
10天前
我们很多人在外面都会带着面具生活，以便给他人留下阳光，热情，平和的印象，而回到家里面对亲人时，就会不自然的卸下自己的面具，发泄自己的不满和怨气，因为家人可以包容理解自己，而不会伤害自己，但外人却没有那个责任和义务，出于这种心理，当家人说我们的不是和无法满足我们的需求时，我们就会发脾气，甚至会产生抱怨，要知道家是我们最安全的港湾，也是我们疗伤放松的地方，切不要因为自己的情绪而让原本温馨的家变成了战场，双方成为了敌人。
李有军
咨询师
10天前
我们很多人在外面都会带着面具生活，以便给他人留下阳光，热情，平和的印象，而回到家里面对亲人时，就会不自然的卸下自己的面具，发泄自己的不满和怨气，因为家人可以包容理解自己，而不会伤害自己，但外人却没有那个责任和义务，出于这种心理，当家人说我们的不是和无法满足我们的需求时，我们就会发脾气，甚至会产生抱怨，要知道家是我们最安全的港湾，也是我们疗伤放松的地方，切不要因为自己的情绪而让原本温馨的家变成了战场，双方成为了敌人。
顾菊萍
咨询师
10天前
能理解你，我也有过类似的经历。那个时候总觉得要么和爸妈没法沟通，要么一沟通就突然像火药桶一样爆发了。我觉得就是他们不爱我，不理解我，甚至否定我。后来随着年龄的增长，我大了，他们老了，才发现原来他们不是不爱我，而是爱我的方式让我接受不了，我也慢慢改变了自己的脾气，改变了和他们沟通的模式，直到今天，状况改善了很多。如果有需要，可以一起聊聊这方面的话题，真心希望帮到你~
刘世淑
咨询师
10天前
这些事情激发了你小时候的创伤，第一个事件被乱贴了标签，第二个事件中，爸爸是不是误认为你想骗他钱？
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