如果我犯了什么错,请惩罚我,而不是让我这么痛苦,免费心理咨询

胖胖

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问

如果我犯了什么错，请惩罚我，而不是让我这么痛苦

10温暖

18条回答

高翔

咨询师

11个月前

71"

马霞

咨询师

11个月前

痛苦何尝不是一种惩罚？

史胜果

咨询师

11个月前

痛苦就是惩罚咯，你觉得你的惩罚足够了，也就可以放下痛苦了

史冬英

咨询师

11个月前

有没有可能痛苦就是在提醒你需要做出改变了？和惩罚无关。

张玉萍

咨询师

11个月前

你宁愿对方明确直率的指出自己的做得不好的地方或者给与具体的惩罚，而不是冷漠的对待你，忽视你的感受，这让你感觉抓狂，体会到被抛弃的恐惧，是不是这样呢？

张亮

咨询师

11个月前

为什么你不会认为痛苦是惩罚的其中一种？

陈奋

咨询师

11个月前

怎么了呢？

胡周琴

咨询师

11个月前

发生什么事了

王丽娜

咨询师

11个月前

不知道你经历了什么？

吴稚晖

咨询师

11个月前

是什么样的痛苦呢？与这样的痛苦相比，你能接受或期待什么样的惩罚呢？

张志军

咨询师

11个月前

看来这件事肯定非比寻常，别一个人憋着啊倾诉下可能减轻痛苦

尤四海

咨询师

11个月前

有没有一种可能，就是让你痛苦的，是为了帮你远离被惩罚呢。

王丽华

咨询师

11个月前

能具体说说嘛，看你在痛苦里呆了段时间了，是什么让你撑这么久的？

周美芳

咨询师

11个月前

听起来你现在好像被某种情绪困住了，甚至希望能用“惩罚”来代替这种痛苦，是不是遇到了特别难扛的事呀？其实有时候痛苦比惩罚更让人迷茫，就像不知道该往哪个方向走一样。能不能和我说说，这种痛苦是因为某个具体的错误，还是心里积压了太多情绪呢？或许我们可以一起看看，怎么把这些沉重的东西慢慢卸下来

程璐璐

咨询师

11个月前

如果说这个痛苦是为了唤醒你，你可否看一下自己哪方面还是没有苏醒的状态？那个没有苏醒的部分，一直都没有非常的清明呈现自己真实的需要

#只筛选，不改变# 11个回答

#东北的姐姐有吗# 2个回答

#感觉自己左脑过于发达了，有人说我是高敏感群体，陷入了逻辑上的过度思考循环，比如我通过题设推理出了a＞10，那么a也肯定大于9，那么a＞9为啥不对呢。比如刮大风了，因为要下雨了，但是下雨了就一定要刮大风吗，恐惧生活，害怕逻辑，很痛苦，如何破局# 14个回答

#怎么破除依赖# 17个回答

#多年来，或许我不知道，但是心底有个声音知道！# 16个回答

#情绪需要好好处理，否则关系就难处理# 1个回答

#过去失败，反向作用，现在在别人眼里外向活泼开朗，但是一直没有真心朋友（带着面具），后面开始慢慢和朋友袒露心声慢慢有了朋友，但是，问题来了，习惯一个人，其实我很善于和喜欢与人交流（偏外向），但是习惯了一个人吃饭睡觉出去办事，真的是习惯了，过去十年都是这样在受了打击之后都习惯了，现在明明变得优秀了，还是习惯这样，嘴巴上说时间用来学习了，但是效率极低，没有亲密关系，想谈一段恋爱改变自己，谈不到没啥指望，没有遇到喜欢我的人，也没有喜欢的人，缺乏自我同一性和认同，不指望谈恋爱改变，之前明明有个男生想和我谈，但是我作死，不怎么喜欢回消息，忽冷忽热直接把他弄丢了，现在的问题就是只有从人际关系中改变，但是习惯一个人生活，不太想和关系不错的朋友主动联系，就是这种心态怎么改变呢老师们# 15个回答

#从物质方面来讲，颜值属于价值吗# 9个回答

#总是遇到问很不尊重我的问题# 39个回答