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小柯
11回答
问
不知道为啥,我醒来也像是在梦中一样,恍恍惚惚的,不真实。很麻木的感觉。没有情绪情感。自己的生活毫无乐趣,像是西西弗斯每天在推石头。
14温暖
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11条回答
苏铭
1年前
那还是太闲了
孙海霞
咨询师
1年前
这是一种很强烈的隔离
刘云清
咨询师
1年前
想要改变的话,可以具体聊聊
田爽
咨询师
1年前
您目前心也不能掌控身,找不到真实的自己了,逃避,无望。需要尽快调整自己的状态,回归正常的生活。
刘淑珍
咨询师
1年前
你好!先试着打开感觉的通道吧!
尤四海
咨询师
1年前
你好,这种情况是有多久啦?在出现之前,自己的身体或者生活中出现了什么巨大的转变吗?
罗鑫
咨询师
1年前
每日醒来,先不起床。感受手,身体的感觉。接触衣服被子的感觉,听窗外的声音。五分钟后,睁开眼睛。喝一口水,感受水流过你的口腔,食道,到胃里。仔细感受吃到嘴里食物的味道,味蕾的激活。
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