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胖胖
19回答
问
很多东西不是优点也不是缺点，只是你的特质
4温暖
19条回答
宣雪玲
咨询师
7个月前
确实是这样的，少了评判和比较，很棒啊！
董素娟
咨询师
7个月前
赞同你这个观点，优点还是缺点，或者好与坏，其实都是在一起的，就像中国传统文化里面讲的，阴中有阳，阳中有阴，好与坏都是在不断的转化，希望我们都能运用好我们的特质，发挥最大优势，过好自己的人生。
胡周琴
咨询师
7个月前
每个人都是独特的个体。
Ying
7个月前
心理咨询师可不会这么告诉你，他们只会挑你毛病，打压你
蔡兴苗
咨询师
7个月前
你提到的观点非常深刻——许多个人特质本身并无绝对的好坏，而是构成独特个体的拼图。这种认知能帮助我们跳出非黑即白的评判体系，以更开放的心态看待自我与他人。
朱丽娜
咨询师
7个月前
29"
刘丽华
咨询师
7个月前
是的，只是你的特质。所谓的优点缺点都是人的评判，而人的评判是透过主观的视角来看的，所以优点缺点这个概念没有意义。
张绍芳
咨询师
7个月前
真棒，有这样的觉察力
范翠玲
咨询师
7个月前
是的 ，每个人的所谓的优缺点是他个人的特质。
张志军
咨询师
7个月前
15"
李丽
咨询师
7个月前
智慧
王燕
咨询师
7个月前
活生生的人，就会有各种特质。
高翔
咨询师
7个月前
是的，心理学中有一个概念叫‘特质中立性’——比如敏感可以让你更体贴他人，但也可能让你容易疲惫。我的工作风格比较偏向接纳与承诺疗法（ACT），就是帮助人们跳出‘好坏评判’，学会与自己的特质共处，同时选择对自己有价值的行为
刘伟
咨询师
7个月前
自己的气质是独一无二的
朱俊华
咨询师
7个月前
别活在别人的评判里
罗永丽
咨询师
7个月前
很棒的觉察，有黑有白是常态
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