因为我说话很直,感受不到别人情感,喜欢把话说清楚戳中真相,我不确定说的话会不会让人觉得不舒服有问题,所以有时候我就不说了免费心理咨询

胖胖

15回答

问

因为我说话很直，感受不到别人情感，喜欢把话说清楚戳中真相，我不确定说的话会不会让人觉得不舒服有问题，所以有时候我就不说了，但让我很纠结很难受特别对着父母有些话不知道要不要直说，我一说话就是一针到底掩饰不了的，嘴甜心狠，我一个也做不到，重情心软的人嘴笨嘴直的人，所以过得很惨。改变怎么改变呢。真的很难改变。性格原因

12温暖

15条回答

胡周琴

咨询师

1年前

坚持善良，坚持勤奋，是成功之道。

张志军

咨询师

1年前

48"

蔡兴苗

咨询师

1年前

你像带着天然测谎仪行走人间的人，这种特质本身就有神性光芒。改变不必是削足适履，更像是给锋芒包上绒布——既保留切割真相的能力，又不至于误伤柔软的联结。下次想说"重话"时，不妨先摸摸自己的喉结或锁骨，那里跳动的，正是你未被驯化的生命脉冲。

周美芳

咨询师

1年前

首先你有一个很强的觉察力，会去感受别人的感受。那再加上一些沟通技巧就可以得到你想要的！

刘慧

咨询师

1年前

你的好品质太值得夸奖，如果能意识到将好心的意图，用舒服的话表达出来，你所有的付出都会有翻备的效果。不然岂不是白做了。一句暖心的话是成本最低，收效最好办法，对任何人都是。

程璐璐

咨询师

1年前

为什么想要改变呢？

尤四海

咨询师

1年前

你好，从表达的内容看，是在与人交流时出现了一些自我差评，认为自己说话直，破坏了人际关系，也损害了自己的个人形象，是想做这几个点的自我成长咨询吧。

刘世淑

咨询师

1年前

说话技巧和共情能力是可以慢慢在后天学习和培养的，最好找心理咨询师聊聊。

孔德雪

咨询师

1年前

你好！性格直的人会直接说重点，干脆利落。说话确实是有讲究的，或许放慢步调，思考一会在说出了。你想想自己喜欢听到话语是什么样的。

刘丽华

咨询师

1年前

你能感受到自己的情感吗，通过感受自己的情感，推己及人，就能够感受到别人的情感了。训练自己时时觉察自己的情绪和身体的感受，这很重要，它就像大海上航船的指南针，会告诉你需要什么，指引你的行动。

孙丰娟

咨询师

1年前

性格没有十全十美。改不了就不改，自己喜欢就好。

做自己就是要有独自抵挡风雨的心理准备。

付俊英

咨询师

1年前

说话直不一定就是坏事，“重情心软嘴笨嘴直”，这些都是很好的品质，懂你的人反而会欣赏你。

史婧雅

咨询师

1年前

首先，是否以前有过别人的负向反馈？或者只是你自己觉得可能让别人不舒服？也许了解你的人，会欣赏你这一点，直率。如果你想改变的话，可以针对性的训练和练习~

王春友

咨询师

1年前

能感觉到你因说话直而困扰，纠结要不要表达，尤其面对父母时，这种心情真的很煎熬。其实说话直是真诚的表现，不是缺点。但我们可以在真诚基础上，学些表达技巧。比如表达前先关注对方情绪，像“我理解你的感受，关于这事，我的想法是……”这样开场，再自然表达观点。面对父母不确定该不该说时，先在心里打草稿，像把直接指责换成“爸妈，我知道你们为我好，可这让我有点难受，能不能换种方式”。性格难改，但表达方式能练。说话前停顿3 - 5秒，想想怎么说更合适，慢慢就能找到真实表达与照顾他人感受的平衡，别着急，这是个循序渐进的过程。

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#为何这一刻很轻松！# 4个回答

#感觉心里有什么东西想表达，有混乱的，杂乱的，领悟的，觉知的，也有继续在思考中的。一个人或者静下来的时候会发发呆，脑子里把很多事情想啊想，有点糊糊的感觉，行动都变得慢了，唉本来就是个慢性子，不过工作啊做事的时候也还好没太影响。好像是一种思绪，是一种力量，是一种觉知，又不知道确切是啥，有时候感觉自己又像个正宗的萌萌哒的呆呆兽[呲牙]# 10个回答

#分手是我提的，在一起两年多，第一年同居怀孕后我吃了紧急避孕药，所以没有要孩子，那个时候我25岁，他是我第一次，之前我一直是一个非常保守的女孩，不知道为什么会同居，后面在一起矛盾不断，他大男子主义我无法忍受，因为他不知道在乎我的感受，和他在一起总是哭，甚至得了乳腺增生，脱发，一哭就会吐，反反复复分手最后一次在七夕那天我们在酒店里面最后一次，我提出分手，因为他性格太硬，甚至不会说一句挽留的话，可能我俩都是深爱彼此的，但是那两年都想在感情里面占据强势，不是有说法谁先表达爱谁就会处于下风吗，所以我们始终是硬碰硬，之后我跑到旁边的城市去创业，在一起的时候他是嫌弃过我没有事业的，那个时候才毕业赚的少，因为坐小月子还有工作的原因辞职在家，他也是在创业，回到家会嫌弃我没有做饭，那个时候很委屈，这个社会同居的太多了，我那个时候已经后悔了，我生在一个保守的家庭，对于一个女孩子说，我那个经历不能让我轻易提分手，所以也在反复考察他，直到最后那次分手，我去了邻近的城市，他有一次加我很多天不说话，我问了他朋友知道他已经找了女朋友，也就分开四个月多而已，我哭的很伤心，后面彻底死了心了，和我老公在一起了后面结婚了，因为我老公年纪比我小不少，比较幼稚一些，他的原生家庭也是父亲不承担责任，靠母亲操劳所以有一种感觉很亲近，他很暖，会做饭做家务那种，后面因为婆媳，还有一些工作的原因闹矛盾闹到要离婚，直到今年我学了很多婚姻家庭的知识，提高了经营婚姻的情商，所以关系缓和了，彼此也觉得很幸福，就在我和他闹矛盾的阶段我也非常的伤心，他不在家我住在娘家，满满开始回忆和前任的过往，虽然没有一段是美好的，也就一些开玩笑的话值得回忆吧，还有我们反复复合的时候我回去我们住的地方的那少有的幸福感吧，现在和老公感情修复了，还是忍不住去看看他的一些社交账号，今天看到了他和女朋友在一起，估计可能快结婚了吧，而是穿的衣服像孕妇装，心里多少不是滋味，他对我那么强硬，我也无法忍受，就算回头我也不想选择他，但是确实，可能因为发生过关系有过孩子，对于一个女人来说更难忘怀吧，他曾经加过我，说过我们，因为彼此都争夺强势地位，所以导致矛盾，他说过他是我这辈子最爱的人，也许这种话说了只是想让我永远记得他吧，今天确实心里不是滋味，不过说完了真的好了很多，我现在三十多了，我发现我并不知道什么叫爱了，究竟是内心的撕心裂肺，还是那个对我好的那个人，我也明知道这样对老公是不公平的，想出去转转，想倾诉，但是带着孩子没有自由和空间，最近开始抽烟喝酒，不知道什么时候能彻底忘了这一切。# 15个回答

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