Alex
21回答
讨厌自己的家庭要怎么办
12温暖
21条回答
允许讨厌。 但是没必要讨厌自己。 有界限感地生活,可以保护自己和自己的心理空间
讨厌是有意义的,她在提醒我们什么?欢迎一起探讨
或许这份讨厌它背后还有很多小细节的存在,比如是跟父母的相处、家庭气氛的体现等等,可能对于这样的感受,第一时间我们会想到离开/逃离,不过这里也只是临时处理,因为家庭属于人生第一个群体,我们的第一个群体已经有信号提示,那逃离或更换新的群体也未必是合适的做法,所以这一块是需要具体探索一下我们讨厌这个家真实的原因呢
要看为什么讨厌 因为父母有毒所以讨厌 那这个毒有很多种 每个毒都有各自的解法 推荐原生家庭这本书先看看
讨厌是内心的感觉,可以在潜意识层面探索看看怎么了
你自己有什么想法?
如果达到了不能和解的地步,让自己强大起来,走出去。
那就努力超越家庭,
一个人讨厌自己的家庭,通常有两种选择:逃离和忍受。当然还有第三种选择,那就是找个人聊聊,看看你和家庭之间发生了什么,怎么样正确地去面对。
接受讨厌的感觉。
你好,讨厌自己吗?
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