我总是把手机内存弄满,我总是下载太多软件,我觉得那些软件都有用,我怎么才能不把手机内存弄满,如果手机内存弄满了,就用不了免费心理咨询

叮当

14回答

问

我总是把手机内存弄满，我总是下载太多软件。我觉得那些软件都有用。我怎么才能不把手机内存弄满。如果手机内存弄满了。就用不了了。会提示空间不足。

8温暖

14条回答

张志军

咨询师

6小时前

换手机，或弄个大u盘，常清理。

陈奋

咨询师

1天前

把不常用的软件删除。

董亚南

咨询师

1天前

尝试卸载1个月以上没用过的app，大不了下次用的时候再下载呗，是不？

周美芳

咨询师

1天前

断舍离

宋丽琴

咨询师

1天前

你需要一个内存大一点的手机，加装内存卡

史冬英

咨询师

1天前

让你的内心丰富起来，也许就不用在外部试图拥有很多了。

程璐璐

咨询师

1天前

可能手机内存是你内在的一个投射，你的内在有一些东西是舍不得清除掉或者断舍离掉的，所以这些东西会一直在占用着你的内在空间让你很疲惫

王谦

咨询师

1天前

总是下太多软件，以为那些都会有用的，但实际上有很多可能后来一直没有打开过，这是很多人都会有的一个想法和行为。背后的心理，可能是我们所说的有备无患吧，希望自己可以做好充足的准备，应对未来的不确定。当我们内心的安全感更充裕的时候，这种行为就会减少。

连秀娟

咨询师

1天前

软件对于我们的生活确实提供了很多便捷,为了不会在使用时找不到，建议买个1T内存的手机，空间就不会那么容易满了

祝好！

林永青

咨询师

1天前

67"

吴云

咨询师

1天前

就像我们的情绪一样，需要不定期的去清理一下呢~

杜娟

咨询师

1天前

除了手机内存，你还在哪些方面有类似的感受吗？顺着感受往下缕，也许能发现一些不一样的东西。你可以找个专业的人帮你梳理一下。

宋日红

咨询师

1天前

可能有囤积的倾向。可以深入探讨。

陈海霞

咨询师

1天前

还是要清理手机空间的，过去存储的不需要的照片，文件清理了，或者保存到电脑上再清理。就像家里一些物品也需要断舍离，要不然就满了哦