过去积压了很多很多委屈,做了很多次咨询,还是会回忆哭起来,免费心理咨询

索菲娅

21回答

问

过去积压了很多很多委屈做了很多次咨询还是会回忆哭起来

12温暖

21条回答

1年前

1年前

压抑在内心深处的委屈需要真正的去发泄出去！

1年前

71"

1年前

继续心灵成长超越过往

1年前

在长长的时间，积压了很多的情绪，做了多次咨询，回忆过去仍然痛哭流泪，有些伤痛，也许咨询的时间会是长时间地进行，我们一天一天地，慢慢这些伤痛会成为你生命中最珍贵的礼物

1年前

做了很多咨询都没有疗愈你，是不是很愤怒或失望。哭哭也会更健康

1年前

心理咨询不仅是要探究过去的委屈，还要讨论如何做一些哀伤疗愈，更重要的是，将来我们怎么办？

1年前

太难为你了

你的描述是：积压……很多……很多……多给自己一点时间。给自己很多很多温柔……耐心……

1年前

过去需要一点一点去看见，即便有咨询的支持也需要一点一点去感受和体悟，需要多给自己一点时间。

1年前

哭是情绪的释放，也是缓解压力的方式. 你的委屈需要被看见，看见即疗愈. 一次次的释放，一次次的疗愈自己. 最终......重生！

1年前

第一，很多委屈，需要一点儿梳理，一点儿释放，这不是说做完就可以立马解决的。第二，还是会哭起来，说明没有解决问题根源，解决掉就释然了，就会放下，起码会有好转。第三，慢慢来，难为你了，辛苦了。

1年前

让自己忙碌起来会填充你的意识，然后委屈就会忘掉，或者去努力让自己变好，成就感会回报委屈，加油

1年前

1年前

抱抱你

1年前

1年前

创伤是没有那么容易被疗愈的，你要允许自己慢慢走出来。

1年前

抱抱你

我们要用一生去疗愈童年的创伤

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