雾都奇遇夜
24回答
跟父母,跟妻子说一些事情的时候,他们不听自己的时候,自己很容易急,这些事都是为他们好的,比如不想让爸爸抽烟,不想让妻子吃地摊地沟油,但是他们不听,有时候就会起争执,自己有时候就会生气,气呼呼的,比如选择跟长辈亲戚买东西还人情,我想的是买金子,妈妈说买个手表,长辈年纪挺大了,根本就不会带手表,结果后来事情上确实如此,很多这种时候,自己都容易跟家人吵起来
13温暖
24条回答
87"
62"
让彼此成为彼此,尊重对方的不同,或许是多数时候要考虑的恰当做法!
爱,以收到的为准。看得出你很爱家人,我们一起来探讨一下如何把你的爱有效地让家人接收?
你和家人的沟通存在障碍
允许别人发表自己的意见表达出来,大家心平气和的讨论一下,谁对听谁的,但可以换一种说话方式幽默风趣滑稽等
这可以从赋予方与接受方的,内在理解判断之间的差异性,来解读。
放弃“我的理解才是真理”, 别人的的确确有不听的权利和自由。 其次,再去理解看看,自己的急迫背后有没有什么无法表达的情绪(如恐惧等)
虽然你的关心和建议与他们而言是有利的,但是你用否定的方式提出来,任何一个人都不喜欢被他人“掌控”,哪怕打着爱的名义,不是吗?建议你可以适当改变沟通方式。
52"
什么样的人可以做到对方不听他的,他仍能心平气和呢?是不是对方不听他的,他并没有感觉受到攻击或伤害,内在没有不舒服的感觉,那只是他给对方说了一些话后的一个结果,对他来说不好也不坏?要想达到这样的状态,你需要觉察对方不听你的话时你内在那个不舒服的感受是什么?探索它的发生原因,也许你能找到答案。
匿名
1个月前
是的,你说的对
感觉你好像在意的是别人有没有认同,你需要的是别人的肯定和支持。从小你是不是受到了很多打压和否定呢
匿名
1个月前
是的,你说的对
翟桦
咨询师
1个月前
你是不是很想自己在家人不听自己的时候,还能心平气和的沟通,而不是像现在自己先急了,情绪就起来了?
24"
你是不是很想自己在家人不听自己的时候,还能心平气和的沟通,而不是像现在自己先急了,情绪就起来了?
可以看出你对家人的关心和为他们好的想法,但是当你的建议没有被接纳时,您会感到急躁和生气。能够理解你的沮丧和无力。 对家人有着比较高的好的期望,这些期望对他们来说一下子接受是不是比较困难,所以有了反抗的或者不接受的行为。
社会心理学理论:每个人都会选择对自己最佳利益的行为! 从这个层面来讲,不用太为别人担心,首先照顾好自己,照顾好自己的情绪最重要。 当他们不领情的时候,你会为此而着急的,这时候需要觉察一下,你需要觉察一下,你想要的是什么?还可以做点什么,满足你的需求?
你好!当他们不安你的意见来做事,你生气是因为你掌控不了他们,表面是我为你好,真实是我没有说服力,我想证明我说的是对的,他们就是觉得自己做的也是对的。放开我是为你好,谁的人生谁做主,谁的关系谁维护。
好像我们都把精力放在事儿上了,情在哪里呢?“为你好”是对方觉得好,才是真的好
有句话叫做千金难买我愿意,这其实是人际关系中非常重要的规则,换句话说,对错不重要,想怎样才重要。 你所谓为他们好,前提都是你觉得自己是对的,但你恰恰忽略了别人的意愿,而站在别人的立场上,相对于意愿,或者更严重点叫自尊/尊严,对错不值一提。 再回到你,你这么做表面上当然可以理解为为了他们好,有没有隐藏的目的呢?你生气,仅仅是因为他们没有按照你的想法做吗?或许这里面还有你的自恋受损,你的失控焦虑…… 如果需要,可以联系我咨询详谈。
似乎你特别想让家人【听你的】,你的理由是“为他们好”。当他们不听你的时候,你就会很生气。 听起来,你是个特别有责任心的人,试图为家人负责,希望他们都能“好”好的。为此,你也一定承担了很多…… 不过,“好”的标准是什么呢?你认为的“好”,家人也这么认为吗? 如果别人也打着“为你好”的旗号,一定要你听他的,他才满意,才高兴,你会是什么样的感受和想法呢? 深入觉察这些,或许,你就会有答案。
成人之间的相处,您能做的非常有限,即便是自己家人,观念都是很多年形成的,根深蒂固。所以把命令要求改成建议,同时注意自己的方式,不急不躁,观点摆在那里,让他们衡量选择,最后尊重别人的决定,这样会畅通沟通渠道,或许好一些。
是的,有的时候我们是为了他人好,但是他人却不领我们的情。因此,我们会很生气。其实每个人的认知层次不同,不同认知层次的人想法就是不一样,这也是正常的现象。如果我们执意去改变别人的话,只会让我们更加的痛苦。
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