哪吒
20回答
怎么样自行消解掉恨意。
13温暖
20条回答
恨一个人可能是因为那个人以某种方式深深地伤害了你,或者触动了你内心深处的某些敏感点。可以探讨下自己为什么会感到如此恨意,了解这个情绪背后的具体原因。
放下才能成长
恨的背后可能是你的匮乏——你觉得他明明可以给你,或者曾经给过你你需要的东西,可现在他不再给了。 了解到这个,你就可以疗愈自己了,你可以试试满足自己。
“恨”是一种很强烈的情绪,为什么会恨一个人,取决于你和这个人之间发生过什么; 而让这种强烈的情绪得以消解的方式,大概率不会是“自行消解”; 你需要一个消解它的过程,需要直面,需要努力,需要练习,然后化解它
有多恨实际上就是有多爱,消解掉的终极自然是漠视,从而放下。
爱的反面不是恨,是冷漠。 你把“眼睛”从他身上挪开?
恨说明对方深深的伤害了你,伤害已经造成,当然也不能强迫自己不去恨,否则会衍生出其他的负面情绪,可以把更多的精力放在疗愈伤害上,去漠视给你伤害的那个人
您是想消解掉恨意么?有办法呢?您愿意聊聊么?
非常恨一个人,是因为他给你内在带来非常受伤的感觉,这个感觉那么强烈,让你想不恨他都做不到。能感受到你深受这个恨意的折磨,很想能化解这个恨,把自己解脱出来。唯有你能看向自己内心,疗愈那个受伤的感觉后,恨意会自然消除。
恨和爱是一体两面,都是情感的链接。有这么强烈的情绪,说明你和那个人有着深刻的情感互动。
恨源自于我们童年没有解决的那些创伤,这些来自童年的创伤,如果没有被我们成年的自己识别或者去处理,可能就会在我们成年后蔓延到所有的关系里头,会影响我们的人际关系和整体的生活
你好。我们非常恨一个人的感受是痛苦的!知道自己恨一个人是有原因的和允许自己可以去恨一个人这是意识层面的理解。我们还可以借助恨这个人的这条通道,走向无意识深处,那里有着“为什么那么恨”的真正奥秘!
因为他在你过往的生活中,留下浓重的一笔…
允许恨同时找渴望什么
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#我辛苦了# 12个回答
#《火焰仙女》 最近的睡眠和往常的其实是差不多,一样的可能睡到2点,3点,4点,偶尔的睡到6点都是非常的欣喜,像是中了500万似的,心里美滋滋的,嘴角也想不自觉得上杨起来,但心境却是不一样,以前像是有点凌乱,焦灼,朦胧,还想要抓住点什么一样,混作一团,偶尔还真是把被子揉作一个喜欢的形状抱着,甚是舒爽。有时候女朋友,儿子偶尔的陪睡都挺好,像是哪颗朦灼的心轻轻的落在了地上,如是安稳,最近不管睡几个小时,内心还是平静的,都没关系,困了白天随时都会补一会,每天的浇花,喂猫,喂鱼,观察一下珍珠鸟的状态,一样进行,每天坚持的一日三餐都正常去做去食,无论儿女吃与不吃,如常进行,每天坚持的拖地也让人有一种和大地亲密的感觉,如果哪天我累了或不想拖也是可以的,我和大地我们都休息一下,一样的都在家里相互陪伴守望。 今天还是醒的早,可能自己觉得早吧,只是没有去看时间,眼前的昏暗中飞着一只展开翅膀不停扇动的鸟,或像是鸽子或老斑鸠的模样,只是全身燃烧着熊熊的的火焰,我就看着她,她还不停在煽动翅膀,但那颗头不停的变化,一个人的头,一个女孩,一个女人,像是新生的仙女,像是心里美滋滋的,像是在微笑,只是她长着鸟的身体,鸟的翅膀,鸟的飞翔的本领,并带着熊熊火焰的仙女,悬在空中,像是静止的飞翔,悬停,哪也没去!# 4个回答
#…# 11个回答
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