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月亮
26回答
问
跟老公刚结婚的时候，一吵架他就要离家出走，背上包……我很紧张，我跟同事打电话让人家来调解留着他……后来老是这样我也烦了，吵完我也学会了，我也跑。他也找我同事，后来我们就都不跑了
现在吵架就是冷战，我感觉他很冰冷，这次吵架为了一点点小事，我们2周不说话了，其实我也习惯了，他有点大男子主义，从来没有错，我也不想去求和……我经济独立，我也能照顾好自己，孩子也上大学了，唯一就是觉得心口不舒服，堵在那
他从来不找我沟通，以前都是我主动。我也累了
他从来不找我沟通，以前都是我主动。我也累了
10温暖
26条回答
月亮
4个月前
感谢各位老师的回复，我知道我改变不了他，因为从开始就是我妥协，他好像很能拿捏我，他也从来没有错过，就是勉强和好。也是他有理，外人看来他也优秀，我一直不优秀被嫌弃，所以我一直很努力，我也做到了，但可能还是不合他的心意，关系不是一个人努力就能改变的，今天我一个人吃了晚饭出去散散步，现在公园看老师们的回复，我不是不讲道理的人，但我很无力，再次谢谢各位老师
汤艳姝
咨询师
4个月前
几十年的婚姻能持续到今天，说明你们彼此的在意和情感的坚持，只是被吵架，冷战和逃跑掩盖了。情绪长期的压抑才让你有了躯体化的反应--心口不舒服，累了
。
我们每个人应对世界的方式有一部分是后天习得的，但是更多的是源于代际传递，也就是原生家庭，包括情感反应，互动模式，应对方法等，所以你们的亲密关系才是现在的状态。可以肯定的是你们双方都没有放弃这段关系，说明彼此还有需求和渴望，这就是改变的动力。所以建议寻找专业的咨询师解读你们的婚姻关系，夫妻一起进行咨询或治疗效果会很明显。
。
我们每个人应对世界的方式有一部分是后天习得的，但是更多的是源于代际传递，也就是原生家庭，包括情感反应，互动模式，应对方法等，所以你们的亲密关系才是现在的状态。可以肯定的是你们双方都没有放弃这段关系，说明彼此还有需求和渴望，这就是改变的动力。所以建议寻找专业的咨询师解读你们的婚姻关系，夫妻一起进行咨询或治疗效果会很明显。
曹永利
咨询师
4个月前
想起武志红讲的那句话“满大街都是巨婴”。两个内在小孩在较量。回到成人状态，想想一个成年人应该如何做？
郑锦锐
咨询师
4个月前
相濡以沫 不如相忘于江湖，但前提是没有压抑的情绪、胸口不堵
舒丽
咨询师
4个月前
当一件事让他认为获利便会一而再再而三，当你跑他也跑，让他感到麻烦他便不再跑，而冷战却一直持续，也许是让他感到自由却不用失去你
孔焕云
咨询师
4个月前
这样的相处方式确实让人难受，可以试着梳理下为何两人总吵架？怎么样让关系缓和下？生活在一个屋檐下，却互相不搭理肯定影响心情，长期也影响健康。
史冬英
咨询师
4个月前
沟通和理解其实是不同的，理解和接纳更是有距离的。
比如你们之间，你怎么理解沟通呢？是否意味着说服或者妥协呢？但沟通的本质是解决问题，是平等交流的过程。
王有涛
咨询师
4个月前
人不会因为丢了一块钱而辗转反侧，夜不能寐。之所以能长达十几年，二十几年的困扰，通常是一些生死攸关的大事。这样的事情没有多少，反思一下过往很快就能找到头绪。
王有涛
咨询师
4个月前
所谓的为了一点小事吵架，往往是因为迁怒。过去悬而未决的事情，早已在心里积累了底火。我们需要勇敢面对并解决这些深层的情感问题，而不是让它们一次次地爆发在小事上。真正的和解，从内心深处开始的。
于萍
咨询师
4个月前
爱是彼此包容，好好沟通一下。
张应
咨询师
4个月前
他是害怕吵架的，担心吵架会破坏关系，所以先撤退或者观望，但还是选择围绕在你身边。主动解决问题的人是有能量的，看起来你是家庭氛围的领导者。多表达爱意，接纳差异，赞赏优点，启发良性互动。
所爱隔山海，山海不可平，海有舟可渡，山有路可行，此爱翻山海，山海皆可平。
朴美花
咨询师
4个月前
从来不承认错误，一般情况是除了习惯性的更深层是因为自卑。互相冷暴力是因为关系里没有找到冷暴力以外的更合适的对应方式。从对方的心理需求开始入手是可以打破这种关系瓶颈的，关键是你要的是什么？
雷小兰
咨询师
4个月前
虽然面对对方这个样子，确实有点想冷战，但冷战确实自己也不好受，而且很伤感夫妻感情。还是最好经营下关系，为了自己。
刘云清
咨询师
4个月前
亲密关系里的他的这一面就更让人难以接受了 月亮
4个月前
对其他人很好
月亮
4个月前
龚辉
咨询师
4个月前
看到这份深绿色的感受，把手放在胸口，告诉它，我常常有堵塞的感觉，让我感觉很难受，我完全的接纳我这份情绪，这份情绪是我生活当中的一部分，我会给它一个空间，和它和平共处。然后做3个深呼吸，随着你的呼吸，似乎有了魔法，那份深绿色的东西变成透明的泡沫，从心底上浮，离你越来越远，直到你看不到了，再给你的这份感受打个分，看有什么变化。
孙迎春
咨询师
4个月前
57" 龚辉
咨询师
4个月前
看到这份深绿色的感受，把手放在胸口，告诉它，我常常有堵塞的感觉，让我感觉很难受，我完全的接纳我这份情绪，这份情绪是我生活当中的一部分，我会给它一个空间，和它和平共处。然后做3个深呼吸，随着你的呼吸，似乎有了魔法，那份深绿色的东西变成透明的泡沫，从心底上浮，离你越来越远，直到你看不到了，再给你的这份感受打个分，看有什么变化。
月亮
4个月前
我不知道怎么回答老师，非要想个颜色，深绿色吧，形状我脑子里没有概念，
月亮
4个月前
我不知道怎么回答老师，非要想个颜色，深绿色吧，形状我脑子里没有概念，
龚辉
咨询师
4个月前
这种在外人面前老好人，在自己面前冷暴力的人，更让自己难受，感觉都是自己的错，这份堵塞的感觉用一样东西来代表，你会选择用什么，什么形状，颜色？
龚辉
咨询师
4个月前
这种在外人面前老好人，在自己面前冷暴力的人，更让自己难受，感觉都是自己的错，这份堵塞的感觉用一样东西来代表，你会选择用什么，什么形状，颜色？
月亮
4个月前
恩，他爸爸妈妈干架一辈子了，家庭很差的那种
刘世淑
咨询师
4个月前
他可能是回避型依恋的人，不懂沟通，不会解决，善长冷暴力。他从小在原生家庭中没有这种教育，所以长大了他也不懂如何解决问题。
月亮
4个月前
对其他人很好
王慧娜
咨询师
4个月前
几十年的婚姻走过来真的不容易，很理解你先生是只对你这样还是对其他人都会冷暴力？
先生是只对你这样还是对其他人都会冷暴力？ 刘世淑
咨询师
4个月前
他可能是回避型依恋的人，不懂沟通，不会解决，善长冷暴力。他从小在原生家庭中没有这种教育，所以长大了他也不懂如何解决问题。
秦志华
咨询师
4个月前
照顾好自己是第一位的 观察这种堵在心口的感觉是怎样的，什么颜色，来源于哪里
观察这种堵在心口的感觉是怎样的，什么颜色，来源于哪里 王慧娜
咨询师
4个月前
几十年的婚姻走过来真的不容易，很理解你先生是只对你这样还是对其他人都会冷暴力？
先生是只对你这样还是对其他人都会冷暴力？相关问答
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