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热心
22回答
问
不敢看别人眼睛怎么回事？同性的眼睛不敢看？异性的眼睛也不敢看？这是怎么回事？
11温暖
22条回答
刘世淑
咨询师
17天前
不敢直视对方的眼睛有很多种原因:
1.当你很崇拜对方，很仰望对方，很爱慕对方或者是面对权威的时候，你觉得对方很优秀，自己不够优秀，内心不够自信，你就会不敢看对方的眼睛。你内心不卑不亢，不看低自己的时候，你就会充满着自信，落落大方，优雅从容地直视对方的眼睛。
2.因为你潜意识里怕被对方看穿自己，看出你真实的模样有多糟糕，换句话说，是因为你觉得自己糟糕，你不能接受真实的自己，所以才会下意识的回避跟别人对视，以防别人发现自己不好的一面。
3.有些人总是会低着头说话，也容易紧张和出汗，总感觉别人在看他，害怕被孤立，都是因为内心比较弱小。
4.对视恐惧其实是社恐的一种表现，常常见于低自尊人群，其实这种恐惧常常就是来自于内心的不安或者是自我怀疑。
钱浩
咨询师
17天前
眼睛是心灵的窗户，可能心中有不愿为人所看到的心事吧。
可以尝试倾诉下……
金晓霜
咨询师
18天前
65"
马霞
咨询师
18天前
不自信吧？可以通过锻炼改变的。
刘强
咨询师
18天前
也许你内心有着深藏的秘密不想别人窥视；内审它、消除掉这症状就没有了。
梁芳
咨询师
18天前
大概有多久了？记得第一次发生不敢看是在什么时候呢？这背后一定是有你经历过什么而导致的，这个需要您具体聊聊才好帮您梳理分析。
姜琳琳
咨询师
18天前
是不是你自己额内心怕别人看到？
薛梅
咨询师
18天前
大概率还是自信心不足。
冯红艳
咨询师
19天前
你找明星海报，挂家里，每天看他们的眼睛，练习一下，看看会怎么样。
小猫，小狗，对视，锻炼。
和家人对视锻炼。
如果挖你心理问题，估计自卑，焦虑，或者别的乱七八糟的。
但如果就这个问题对你影响大，练习就行了。
胆子都是练出来的。
赵莎莎
咨询师
19天前
恐惧什么，或者不看了还会想吗？
史冬英
咨询师
19天前
在你的想象中看了会怎样呢？
夏彦
咨询师
19天前
不敢看别人的眼睛，内在没有力量啊，深深的恐惧和自卑，觉得自己不够好，不敢与人交流。
觉察你的成长经历与原生家庭，那里有你需要探索的点儿。
刘云清
咨询师
19天前
过去的环境没有自动把你熏陶出来，好在现在我们可以主动地直面和尝试去解决这个议题了。
刘研
咨询师
19天前
阿猫阿狗的眼睛敢看吗，儿童的眼睛敢看吗？
于萍
咨询师
19天前
不太自信，多和人沟通就好了
庄会谦
咨询师
19天前
回忆一下这种感觉是从什么时候开始的，是从小就是这样的吗？
陈钰婷
咨询师
19天前
不希望跟人交流。回避。
孙玉芳
咨询师
19天前
可能是希望我行我素，不想要被别人的态度干扰吧……不知道你是怎么觉察到这一点的呢？到底是怎么觉察到的呢？
孙迎春
咨询师
19天前
25"
杨丽琴
咨询师
19天前
不敢看别人眼睛，似乎有担忧和不安，同时好像你是希望自己可以看别人眼睛的。
需要提升对自己的信任，这样慢慢就有了自信。
石萍
咨询师
19天前
似乎很担心自己的某些方面会被对方评判，导致自己陷入自惭形秽的尴尬中。
张亮
咨询师
19天前
担心被发现，被注视，避免回避压力
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