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鱼汤
21回答
问
喜欢自己需要条件吗？我很讨厌自己，是否需要改变自己？还是选择接受？
9温暖
21条回答
胡周琴
咨询师
5个月前
先接纳，再改变
孔焕君
咨询师
5个月前
不知道因为什么原因讨厌自己，但是我们需要与过去的自己和解，才能活出自信快乐的人生
闫艺林
咨询师
5个月前
先接受才能去改变
郭佳丽
咨询师
5个月前
真正的爱都是无条件的，包括自己对自己的爱，如果喜欢自己需要条件，那就是成长过程中原生家庭是这么对你的，外界社会是这么对你的，你把这些内化吸收为自己的东西，开始攻击自己，去看到曾经的经历形成的信念和模式，疗愈改变就可以哟，你就可以无条件的喜欢自己爱自己，不是什么解决不了的问题
郭静
咨询师
5个月前
32"
黄新科
咨询师
5个月前
60"
杨国栋
咨询师
5个月前
不需要条件，你以自己的存在而喜欢，不要以他的条件或付出而喜欢。
于波
咨询师
5个月前
19"
薛梅
咨询师
5个月前
接纳和改变不矛盾
尤四海
咨询师
5个月前
喜欢自己，和讨厌自己是一样的，你想增加喜欢自己这个方式，可以复制讨厌自己的模式。
马霞
咨询师
5个月前
接受自己就是现在这个样子！如果觉得自己哪里还可以改进。可以在再慢慢改变。
张杰
咨询师
5个月前
一切改变先从接纳自己开始。接纳自己无法接纳自己，或者说无法全部接纳，也是一种接纳。没有接纳，怎么会有真正的动力持续改变呢？即便是有，那给人的感觉注定不爽啊！
讨厌自己，这句话应该是讨厌自己的某些方面，不会是全部。对于这些所谓的不足、不好，或者说是短板，不用批判，接纳就是了。
有句话说：包容不了我的缺点，也不配拥有我的优点。这句话也可以用在自身。不接纳自己的缺点，也无法真正拥有的优点。就像一枚金币的两面，不可能要一面，舍弃另一面。
爱自己不讲条件，讲条件不是真爱。
刘红霞
咨询师
5个月前
13"
史冬英
咨询师
5个月前
喜欢自己，不如接纳自己。
李有军
咨询师
5个月前
喜欢自己是不需要条件的，就像爱一个人一样，如果有了条件就有了限制，就失去了真实的自己。
陆丹
咨询师
5个月前
你觉得怎么样的自己才是你喜欢的？如果没有那些具备的条件，就一定是你讨厌的样子吗？我们经常说接纳自己，接纳的部分可以是好的那一部分，你喜欢的那一部分，也可以是不好的部分，你不能接纳的那部分，接纳对自己的不接纳。
农之海
咨询师
5个月前
你很讨厌自己，可是却找不到改变的方向或者方法。
李素蓉
咨询师
5个月前
先接纳自己，再做到无条件地喜欢自己，然后再努力让自己变得更好！
当你自己变得更好的时候，你会发现身边的世界也变得更美好了！祝福你
樊新华
咨询师
5个月前
我刚刚发了一条心理动态，就是“解锁自己的另一面”。我们呢，既要看到自己的优点和缺点，也要了解自己的需求和欲望，明白自己的恐惧和期待，让你更好的理解自己，接纳自己，爱自己。
刘云清
咨询师
5个月前
问得好。 喜欢自己需要条件吗？
有没有一种可能，唯一可以安安稳稳体验到的无条件的爱，就是自己给到自己的呢？
无论高矮，美丑，胖瘦，国籍，宗教文化等等。
王剑
咨询师
5个月前
接受自己，而不是接受“讨厌自己”。
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