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鱼汤
21回答
问
喜欢自己需要条件吗?我很讨厌自己,是否需要改变自己?还是选择接受?
9温暖
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21条回答
胡周琴
咨询师
1年前
先接纳,再改变
孔焕君
咨询师
1年前
不知道因为什么原因讨厌自己,但是我们需要与过去的自己和解,才能活出自信快乐的人生
郭佳丽
咨询师
1年前
真正的爱都是无条件的,包括自己对自己的爱,如果喜欢自己需要条件,那就是成长过程中原生家庭是这么对你的,外界社会是这么对你的,你把这些内化吸收为自己的东西,开始攻击自己,去看到曾经的经历形成的信念和模式,疗愈改变就可以哟,你就可以无条件的喜欢自己爱自己,不是什么解决不了的问题
郭静
咨询师
1年前
32"
杨国栋
咨询师
1年前
不需要条件,你以自己的存在而喜欢,不要以他的条件或付出而喜欢。
于波
咨询师
1年前
19"
薛梅
咨询师
1年前
接纳和改变不矛盾
尤四海
咨询师
1年前
喜欢自己,和讨厌自己是一样的,你想增加喜欢自己这个方式,可以复制讨厌自己的模式。
马霞
咨询师
1年前
接受自己就是现在这个样子!如果觉得自己哪里还可以改进。可以在再慢慢改变。
张杰
咨询师
1年前
一切改变先从接纳自己开始。接纳自己无法接纳自己,或者说无法全部接纳,也是一种接纳。没有接纳,怎么会有真正的动力持续改变呢?即便是有,那给人的感觉注定不爽啊! 讨厌自己,这句话应该是讨厌自己的某些方面,不会是全部。对于这些所谓的不足、不好,或者说是短板,不用批判,接纳就是了。 有句话说:包容不了我的缺点,也不配拥有我的优点。这句话也可以用在自身。不接纳自己的缺点,也无法真正拥有的优点。就像一枚金币的两面,不可能要一面,舍弃另一面。 爱自己不讲条件,讲条件不是真爱。
刘红霞
咨询师
1年前
13"
史冬英
咨询师
1年前
喜欢自己,不如接纳自己。
李有军
咨询师
1年前
喜欢自己是不需要条件的,就像爱一个人一样,如果有了条件就有了限制,就失去了真实的自己。
陆丹
咨询师
1年前
你觉得怎么样的自己才是你喜欢的?如果没有那些具备的条件,就一定是你讨厌的样子吗?我们经常说接纳自己,接纳的部分可以是好的那一部分,你喜欢的那一部分,也可以是不好的部分,你不能接纳的那部分,接纳对自己的不接纳。
农之海
咨询师
1年前
你很讨厌自己,可是却找不到改变的方向或者方法。
李素蓉
咨询师
1年前
先接纳自己,再做到无条件地喜欢自己,然后再努力让自己变得更好! 当你自己变得更好的时候,你会发现身边的世界也变得更美好了!祝福你
樊新华
咨询师
1年前
我刚刚发了一条心理动态,就是“解锁自己的另一面”。我们呢,既要看到自己的优点和缺点,也要了解自己的需求和欲望,明白自己的恐惧和期待,让你更好的理解自己,接纳自己,爱自己。
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