56 s
于波
心理咨询师二级
|持证13年
黑龙江 | 哈尔滨
5.0
职业发展
情绪压力
服务人数
15
多次复购
33%
平均时长
2
长程个案
0
资质认证
无条件更换咨询师
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情感咨询
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8.5折
个人成长
¥102 ¥120 /次(60分钟)10次起通话
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情绪疏导,解读情绪密码
¥114 ¥120 /次(60分钟)5次起通话
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简介

个人介绍:

国家二级心理咨询师

 

受训经历:

师承著名曲伟杰心理咨询师学习焦点,森田,内观,催眠,中国象棋心理咨询法,TA沟通。

师承张伟霞心理咨询师学习整合咨询。

 

擅长问题:

个人成长,情绪管理,催眠

 

工作人群:

青少年,成年人

 

咨询风格:风趣幽默,温柔坚定

 

对来访者的一段话:每个人都可以拥有自己想要的精神家园,正是因为你不曾放弃自己,心里一直有光,才让我们在这里遇见,一起将你心里的光绽放!

资质认证
心理咨询师二级
咨询师于波的职业证书
擅长领域
职业发展、 情绪压力、 亲子教育、 个人成长
累计个案时长
40.60小时
文章
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问答
好痛苦好心累,无力诉说特别多。
于波
于波
咨询师
1天前
你和孩子没有有效共通

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用户评价
评分
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于波
我们经常会不小心被外界的人事物所扰动, 有时可以很快“脱身”, 有时却深陷其中耿耿于怀! 于是, 我们有了心事,有了评判,有了牵挂。 不能像小儿那般活在当下, 不能像少年那样朝气蓬勃, 不能像青年那样意气风发, 不能像中年那样沉稳豁达, 不能像老年那样慈祥智慧, 似乎只能在心里叫苦连天! 那是因为, 你失去了心的自由, 你雪藏了你的天赋, 你走丢了你的快乐! 让你的内心重新自由吧!全文

于波
当我们在问题层面上打转的时候, 往往把问题放到了前面, 向问题投放:情绪、方法、意志力…… 可能一时间问题被“淹没”了, 但往往会春风吹又生! 所以, 我们要看看躲在问题背后的那个人, 到底发生了什么?全文

于波
所有的情绪,他们都很“害羞”, 当你心平气和面对他们的时候, 他们立刻就败下阵来; 当你和情绪稍微待一会的时候, 他们就会告诉你,到来的原因。 有些是你知道但不愿面对的, 有些是让你大吃一惊的, 有些是被你遗忘的, 无论原因具体是什么, 都是让我们去面对解决的, 都是让我们看见自己的! 所以,当情绪来了的时候, 可以先和他说声: 欢迎你的到来!全文

于波
人生的每个阶段都有其特定的课题, 如果你阴差阳错的错过了某些课题, 那将如何呢? 你将不完整, 有黑洞一直在消耗你的能量 有无法突破的障碍 有莫名反复的情绪 ………… 有人会说,错过了就是错过了! 有人会说,那就补上吧! 有人会说,怎么能补上呢? 你还能重回童年,重回青春吗? ………… 能重回! 因为: 我们的心灵是自由的, 她可以穿梭于任何时空, 所以心灵上的疗愈可以随时发生! 穿越回曾经错过的那个时空, 把困在那个时空的你接回来吧! 当我们不断的把“自己”接回来, 我们就在不断的走向完整, 不断的发现我们本自具足的智慧和能量!全文

于波
我们每一秒都有无数的念头闪过, 但被大脑识别的念头却只是少数。 大量的愿望期待挤压在潜意识里, 于是情绪成为了潜意识的信使, 让我们可以有机会与潜意识沟通, 这也是情绪没有被人类进化掉的原因。 每一种情绪都不是多余的, 她们如同你潜意识的仪表盘, 既是提醒也是调节。 所以和我们的情绪在一起, 是我们看向自己的开始!全文

于波
当情绪被看见, 它的使命就达成了一半, 当情绪被解读, 它的使命就全部完成! 当我们可以从情绪中, 破译出潜意识给我们的消息, 那么我们就拿到了 人生的密钥!全文

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