所有的情绪，他们都很“害羞”， 当你心平气和面对他们的时候， 他们立刻就败下阵来； 当你和情绪稍微待一会的时候， 他们就会告诉你，到来的原因。 有些是你知道但不愿面对的， 有些是让你大吃一惊的， 有些是被你遗忘的， 无论原因具体是什么， 都是让我们去面对解决的， 都是让我们看见自己的！ 所以，当情绪来了的时候， 可以先和他说声： 欢迎你的到来！