我们经常会不小心被外界的人事物所扰动， 有时可以很快“脱身”， 有时却深陷其中耿耿于怀！ 于是， 我们有了心事，有了评判，有了牵挂。 不能像小儿那般活在当下， 不能像少年那样朝气蓬勃， 不能像青年那样意气风发， 不能像中年那样沉稳豁达， 不能像老年那样慈祥智慧， 似乎只能在心里叫苦连天！ 那是因为， 你失去了心的自由， 你雪藏了你的天赋， 你走丢了你的快乐！ 让你的内心重新自由吧！