逃跑
20回答
对待人际有着很苛刻的要求 一旦对方有让自己觉得是不关心爱护自己的地方 就不会原谅 在期待落空后 就不会再原谅和建立连接
14温暖
20条回答
哪种伤害? 比如
这也算你自我保护的一种防御方式,如果没有带给你关系中的困扰,那它的存在即是合理的!
有质量地人际相处,需要双方坦诚沟通和交流,告诉对方你想要的,也明白对方想要的,尊重差异、优势互补、换位思考,有时需要妥协、接纳、包容等,才可能相处愉快、和谐。 假如你喜欢米饭,对方喜欢面条。如果没有交流,对方给你最好最贵的面条,你却认为对方不关心、不爱你,然后感觉期待落空,不再原谅。如此相处,双方都很难过。
你好!期待过高容易失望,也是把自己交给别人,害怕的心里让自己停止往前。
不建立连接后,你感到失落还是如何的感觉?
会不会这某件事情就是自己曾经的创伤呢?是你曾经的恐惧呢?不原谅对方,是自我的防御机制,其实是一种自我保护。曾经的你遇到了怎样卡点呢?慢慢探索下自我内心的真正需求是什么
83"
当你不原谅时,这个事情一直是扎在心里的刺,时刻刺痛着你,对你来说也是羁绊 释怀不是原谅别人,而是放过自己,希望我们有能量时可以内观自己的感受和需求 没有一个人能完完全全符合我们的期待,因为每个人都是独立个体
本来原不原谅就是你的权力,你是觉得这样有什么不对吗?
这也是有点断崖式分离的感觉,自己可能在过往有比较深的被伤害的经历,有恐惧在里面。有需要咱们可以一起探索一下。
你好,这个感觉是自我保护机制敏感,形成了过敏反应。
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#2020.11.11。分手半年。 在半年时间里,朋友圈对陌生人可见。上周关闭了,不想再让前任看了,我知道她有偷偷的回来看我。平时发的都是充实日常的状态,自己确实慢慢的习惯一个人生活了。 今天发现她改了签名,之前来来回回改了几次关于感情的。 一个女生,个性签名。 特别怕冷,天气是,态度也是❄️ 你说她过的怎么样。过的好吗? 以前冬天的时候,我们都会互相暖被窝,她和我都很怕冷。 作为前任的我,感觉她过的没以前和我一起的时候阳光快乐了。 其实人就是这样的,越表露什么,就越期望什么。先不说什么,经常修改自己的签名或者朋友圈动态,无非就是向外界传达自己的渴望。 以前和她三年,两个人过的很开心快乐,虽然会吵架,但都不会这么沮丧。签名朋友圈头像都不带更新一次。偶尔几个月或者一个月发一次旅游聚会的动态。我那些身价几个亿以上的客户,都不发朋友圈的。 我知道她频繁的更新签名,也是表达内心深处的感受。 什么是合适,什么是不合适,什么才是适合我的,也许曾经的我不这么冲动,或许我们也不会这样,遗憾。我知道她迷茫。 现在的我,偶尔也会想她。但是不像刚开始的时候,天要塌下来一样。觉得随缘吧,人生何必强求太多,明知不可为之而为之,为愚昧。 这次经历,让我懂得了太多了。 珍惜该珍惜的,放弃该放弃的,你才会轻松起航。 并不是不爱她,我确实也还爱她,也希望给她幸福的人是我。 我现在只想把自己的生活打理好,安排好家庭,就可以了。 此乃吾之所想,皆为吾之所梦。 所思、所想、所念、所闻,妻皆不见。 如此,我便将这思念,化作清风,随云消。 # 16个回答
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