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24回答
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怎么放下?
7温暖
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24条回答
胡周琴
咨询师
9个月前
建议去正规医院心理科看一下
李芹翠
咨询师
9个月前
害怕、焦虑、担心这件事,有多久了?频率是多少?有没有影响到你的生活和工作? 上面的问题你先想想,根据程度轻重,必要的时候可以到医院心理科医生看看。医生会根据你的情况做一些心理疏导,必要的时候会开点药辅助治疗一下。
喻忠菊
咨询师
9个月前
修慈心
胡星星
咨询师
9个月前
你的害怕里有没有隐藏着自己对他人的伤害?
杨宝英
咨询师
9个月前
会改变,慢慢来,先分析一下这种想法是如何来的,然后在寻求改变的方法,改变很难,但只要有信心,坚持就是胜利。改变需要突破你以往那个惯性的力量,所以最初会很费劲。咨询师的支持与鼓励监督都非常的重要。
林其红
咨询师
9个月前
嫉妒 到怕被谋害 这个情绪背后有很深的比较和对立 可以看看关系层面你和“ta”怎么了?
刘芝
咨询师
9个月前
你有恐惧心理。可以聊聊
曾媛
咨询师
9个月前
放下,是一件很难的事情,大部分人终其一生也做不到完全放下,我们可以试试看慢慢地一点点地做。您可以学习点儿正念,或者害怕的情绪来的时候,试试跑步、其他运动、做其他自己喜欢也能在那儿专注的事情,用来转移或者中止害怕自己情绪,不知道有没有用,要试试看。
邢松
咨询师
9个月前
他们嫉妒你哪方面那?你是怎么理解他们因此要谋害你的动力的?愿意私信具体讲讲嘛?
李璟
咨询师
9个月前
你为什么给了嫉妒你的人谋害你的机会呢?
吴益健
咨询师
9个月前
要想改变,先看看这种心理。这种害怕的心理的产生也有它的必要性
梁欣旺
咨询师
9个月前
假设嫉妒你的人谋害你,对他带来什么好处?那么嫉妒就变成仇恨了,那是一种怎样深的嫉妒啊
徐晶
咨询师
9个月前
①自己哪些行为会让别人嫉妒,别人嫉妒你拥有这些,出于什么样的目的 ②周围环境是什么性格的人,什么样的特点和行为让你感觉不安。
钱浩
咨询师
9个月前
当你嫉妒别人时,会有谋害这个人的意图么? 成长经历中有相关事例么?或者看过类似的影片么? 探索下先
李焱
咨询师
9个月前
这些都分析过后,才彻底让你放下心,你做出改变,跟你聊一聊
李焱
咨询师
9个月前
害怕能解决问题吗?可以分析在哪方面嫉妒你?嫉妒你的人是朋友,同事,还是陌生人,这样你才能知道他从哪里谋害你
郁雪梅
咨询师
9个月前
可以具体聊聊是否发生过什么事情令您有这种想法,你有哪些特质是被人会羡慕并想据为已有的?可以做个自我觉察看看
王闪
咨询师
9个月前
害怕,焦虑,你在担心发生在将来的事情,但是并没有发生,活在当下,可以焦点转移,多做些让自己放松开心的事情,也可跟老师聊聊
刘云清
咨询师
9个月前
可能是害怕自己伤害别人的反向形成?
郭馨元
咨询师
9个月前
是过往发生过什么事儿吗?目前一天会有多少时间考虑这个事儿?
王拂晓
咨询师
9个月前
首先我们需要定义什么行为或者表现算是嫉妒,欢迎私聊
李艳红
咨询师
9个月前
你哪方面让别人妒忌呢?曾经有过被害的经历吗?因为害怕做过些什么呢?
李芳君
咨询师
9个月前
坦然 随缘 一切都会美好
尤四海
咨询师
9个月前
你好,是什么时候开始发现被人嫉妒的呢?
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