每天听到这位所谓的别人口中的,长辈,的声音和动静,就开始胸闷气短,烦恼不安,甚至不想和他在一个环境下呆,不想和他碰面,在免费心理咨询

忙着可爱

22回答

问

每天听到这位所谓的别人口中的＂长辈＂的声音和动静，就开始胸闷气短，烦恼不安，甚至不想和他在一个环境下呆，不想和他碰面，在一个屋檐下，自己吃饭都不敢下楼，可以饿着，都不想碰面，该怎么办，我也搞不懂为什么那么那么的讨厌一个人……

9温暖

22条回答

胡周琴

咨询师

2年前

这位长辈是否给到你一种不可抗拒的威慑力。

薛梅

咨询师

2年前

自然是有原因的。

李艳红

咨询师

2年前

那是不是这个长辈某些特质是不是和你某个讨厌的人有些相似之处？

蔡晓娟

咨询师

2年前

是曾经发生过什么事情吗？需要深入去察觉情绪的来源，而去化解情绪，为自己的身心健康

罗永丽

咨询师

2年前

不管怎么样你一定有你的理由，这么烦心，胸闷气短也不是长久之计，找个人倾诉一下吧

郁雪梅

咨询师

2年前

找信任的老师聊聊，探索出原因再看如何去缓解这种情绪。

刘芝

咨询师

2年前

这个长辈伤害过你，以致你听到他的声音和动静都有躯体化症状。可以找我私聊

郝俊君

咨询师

2年前

如果愿意的话可以聊聊，别让一个讨厌的人影响我们的生活

游庆涛

咨询师

2年前

听到他的声音让你烦躁不安的背后是有意义的，不知您想到了什么

庄会谦

咨询师

2年前

有果必有因，发现即疗愈。说出了原因也许问题就解决了，可以聊聊吗？

尤四海

咨询师

2年前

你好，对特定声音产生敏感的反应，甚至到了逃避的程度，建议从身体反应先做调整，减轻自己对此类声音的过敏反应，解决自己的吃饭问题。然后再学习策略人格心理学的理念，帮助自己找到产生过敏的原因，从而消除心里障碍。

林其红

咨询师

2年前

愿意单独聊聊吗？

刘士丽

咨询师

2年前

发生了什么事情让你这么反感？

刘维子

咨询师

2年前

他做过什么让你产生厌恶感么

#520另一半一点表示都没有# 19个回答

#总是因为自己一个小缺点，进而否定整个自己，和别人相比更是觉得自卑，该怎样克服这种自卑感呢# 22个回答

#勇敢的人先享受世界！之前在那段感情上真的做过很多的努力，不断用理智筑起高墙。我曾以为我可以放下，我也自己调整得很好。近几个月，小姐妹频频跟我谈论她的情感状态，甚至是拿他来做比较。理智守不住的时候，我开始无休无尽的内耗和思念。以前以为我的沟通能力很强，跟他之间的问题都是他。今天却看见了新的沟通模式，看见了我的投射，他的投射性认同。所以我想实战，却不敢联系。借着酒精，我拨了三次电话，无动于衷。后来酒醒了，我发了短信，却有意外之喜。这么久以来，一直想再见他一面的，终于实现了。我才不管他说什么强扭的瓜不甜，我先见了再说，先抱了再说。啊啊啊啊啊啊啊啊啊，真的好开心。因他开始的心理咨询，分析过数千万次，自己也在不断地学习中，如今至少结果了。# 16个回答

#我到底该缓考吗# 12个回答

#很多过去的心理学知识过时了。甚至是病根。只有行为心理学还有点好# 3个回答

#很容易共情别人，但经常很难说服自己，很多内耗，咋办# 28个回答

#结婚好啥，一个多好，，钱自己花了多好，花在别人落不着好# 18个回答

#潜意识里大家都认为自己很重要，因为被关注是所有人的渴望，但无论多重要都并不是非你不可，因为别人也觉得自己同样重要！# 7个回答

#偏心东西# 11个回答