【个人介绍】：

我是郝俊君，一名心理咨询师，也是一名心理讲师，目前是我从业的第8年，我的主要工作对象是20岁到50岁的来访，当他们遭遇生活、工作、情感上的挫折困难时，感到迷茫无助，我会帮助重建内在，找回属于自己的信心和内在力量。我希望我所做的事情能够真正的帮助到每个人，帮助他们利用生活给到的困境来培养和发展出内在品质，有清晰的目标，有良好的效能，有有意识的选择来掌托自己的人生，跨越眼前这个阻碍，寻找到属于自己理想的生活和个人状态。

【受训经历】：

本人2015年考取国家三级心理咨询师证书，随后在洛阳婚姻家庭咨询师协会实习咨询，2020年考取国家职业人才认证的职业技能证书《绘画心理辅导师》，参与“联爱护心”公益培训《心理急救和哀伤辅导》考试合格，2021年考取中国心理学会心理学注册系统的《心理伦理与专业伦理》证书，以及从2019年至今一直在研学正念认知相关的学习，有正念认知八周课程，基于慈悲的正念法培训，正面咨询，正念瑜伽等

【受训经历】：

情感困扰，工作晋升，个人成长，情绪类困扰，压力管理

【工作人群】：

初入职场人士、宝妈、宝爸

【咨询风格】：

温和接纳

【对来访者的一段话】：

亲爱的当事人，你好，感谢你选择信任我们的咨询平台！也许，此刻的你正遭受着人生中挫折和困惑，也许你心中此刻有各种的疑虑或者各种压力，你来到这里与我们联系，一定是希望解除这些困扰，希望通过自己的努力改变现状，也希望自己能够在这里得到帮助，此刻我与你同在。 首先我们向你保证的是所有的谈话内容，咨询记录，我们都会为你严格保密，在没有得到你的同意之前，没有涉及法律和生命安全，咨询师及平台在任何时候不会透露你的信息，这个承诺是我们的前提。 咨询过程是来访平等，咨询师会一直陪伴你倾听你支持你帮助你，直到你可以依靠自己回到自己的工作学习生活中去。 最后再次感谢你对我们的信任。