古夕天
15回答
遇事胆小,怕难,容易退缩,不够坚强
9温暖
15条回答
如果有动力,可以一起去面对这一部分,看看背后是什么……
认知自己的技术有很多,如果有意愿可以和咨询师聊聊
真的是你说的那样子吗?你,要不要考虑—陪着你重新剖析一下自己啊?具体问题具体分析.
慢慢尝试去锻炼自己,从最小的事开始,会越来越好的,有需要随时联系我。
意志力需要增强。意志力是一种重要的心理品质,甚至决定人事业成败。来找我做做心理咨询吧,我可以助力你意志力成长。
遇事胆小,怕难,可能是您怕冲突是吗?一般什么事情会让你害怕呢? 找到你害怕的点,再去面对。
遇事胆小,容易退缩,一般是安全感缺乏。在自体成长过程中,缺少了关心和爱护,需要自体结构的修通,人格成长。
造成这种情况的原因有很多,可以探讨问题背后的原因,让自己更加勇敢,内心更强大起来
建议做人格能力的成长和修复。
心理咨询可以帮助心理成长。
你需要提升自己,让自己的内心强大起来。
试着去看到自己胆小,退缩的原因,正确去理解它的本身就会获得勇气。
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#以前没反击的人和事,总是折磨着我。说起来很小的事,但是这个怒火没发泄出去,就老是反噬我。 我大学时候,有个室霸总是攻击我。因为嫉妒吧,从大一入学第一天,还记得她看我的眼神,充满了敌意。整整四年,没停过排挤攻击我。 毕业以后,大家不在一个地方。这个女的还老联系我,打听我的情况。我都敷衍一下。但即便如此。依然得罪了。和她关系好的庞某跑到校友录公开攻击我,说我嘴上说想谁,却不打电话联系。因为我在校友录表达过想念另外一个室友。这个室霸最后一次电话我,我也敷衍说真想她。 但我当时看到这个人对我的攻击,觉得挺可笑,我怎么做还需要你来管吗?想想以后反正也不见了,就没回复。 没想到过了几年,这个庞某来加我qq,我还是通过了。她说要来北京,我还是敷衍几句。 她来了也没找我,我隔了几天问了一句,她说在回去的路上。我如释重负。 关键让我不舒服的是又过了几年,一天早上,这个庞某又来电话我,我有点措不及防,她说让我帮找个便宜的宾馆,又来打听我结婚没,买房没,我都如实回复,但挂了电话后,如鲠在喉,总觉得隐私被侵犯。 挂了电话后,我马上拉黑她,从此再无联系。 但是不忙的时候,心情不好的时候,总是怨念汹涌而来,心里狠狠地咒骂这个庞某,咬牙切齿,有时候在地铁上都能听到自己咬牙的声音。恨自己怎么不表达真实情感,当时在网上没有还击她,电话里没有警告她不要来骚扰我。于是怨恨上头,好几年都是这样。 怎么办呢!我也不想和她们有啥联系。也不想老被仇怨纠缠。 求助老师! #
#2023、2026# 19个回答
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