真的很社死啊,抓狂,抓狂,抓狂,我真的好想把这段记忆抹掉啊,我回想起来就社死的不行,抓狂,抓狂,抓狂,抓狂,免费心理咨询

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14回答

问

真的很社死啊

我真的好想把这段记忆抹掉啊，我回想起来就社死的不行

7温暖

14条回答

2年前

属于心理创伤，可以通过做心理咨询疗愈这个部分。

2年前

这件事情听起来不是很容易，你有考虑过什么计划吗？

2年前

老觉得社死是处在舞台中央，聚光灯下的明星和公众人物，看来你也是来头不小呀。

2年前

当众出丑不一定是坏事。心理学研究发现，比起无可挑剔的人来说，有小缺点的人更具有亲和力，更容易交到朋友。所以，当众出丑时最好的自救办法就是接纳自己，包容自己的“出丑”和“丢人”。

2年前

既已发生只能坦然接受，社死的路上您不觉得尴尬就是别人尴尬，找可信任的老师聊聊壮壮胆吧

2年前

找信任的朋友或者咨询师讲讲，也许他们的视角不一样

2年前

发现即疗愈，试着说说你的遭遇，也可以来私聊

2年前

每个人都会遇到一些尴尬的瞬间吧，即然都已经发生了，也没有办法回到过去了，只能先接受。你看很多娱乐名星都是很会自嘲和自黑的，就说明他们很能接受自己的弱点，缺点，不足什么的。谁还能没犯过错呢

2年前

为何会这样呢

2年前

发生什么了，让你如此难受？

2年前

你好，不知道你到底遭遇了什么，但是能感受到你的痛苦。既然来到这个平台，有咨询师的帮助，支持与鼓励，相信一定会有解决的办法。

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