小时候自己的需求总被压抑,长大后即便面对无感的人也好像要求自己不能表现出真实的感觉,免费心理咨询

笙亓

28回答

问

小时候自己的需求总被压抑，长大后即便面对无感的人也好像要求自己不能表现出真实的感觉。

15温暖

28条回答

3年前

21"

3年前

41"

3年前

跟着感觉走

3年前

那么你就需要先从安全的关系上开始表达真实的自己，去体验一下真实的感觉。

3年前

打字错位了，见谅，帮助您的心不变

丁嘉华

咨询师

3年前

遵从内心就是最好的诠释，外在不一定要表现出来，成人的世界总是多了一份复杂。，慢慢地您就会逐渐清晰起来您已经知道了童年的需求被压抑可能会影响成人后的人格塑造，那就借助他人和自己的帮助治愈自己的童年

3年前

遵从内心就是最好的诠释，外在不一定要表现出来，成人的世界总是多了一份复杂。，慢慢地您就会逐渐清晰起来您已经知道了童年的需求被压抑可能会影响成人后的人格塑造，那就借助他人和自己的帮助治愈自己的童年

3年前

可以在专业咨询师的陪伴下，慢慢训练自己的感受性！

3年前

长期压抑会让你的感觉变得模糊不清，分不清那个是自己喜欢的，那个是社会喜欢的，重新梳理价值观找我聊聊吧？

3年前

可能需要慢慢表述和区分一下，如果有条件就找个咨询师聊聊。

3年前

感受大多形成于前语言期，在和重要养育人的互动中形成，随不能确切的表达，但它始终是我们的资源，曾经很好的保护了我们，发现这部分也可以更好的运用在我们当下生活工作中。可以在和咨询师的工作中更好的清晰呈现。

3年前

先把自己比较注重的点列出来。

3年前

特别好我看到你清晰的表达了此刻自己的感受——无感无感也是一种感受。当你知道自己的感受时，你就不容易迷茫了，并且你知道这背后深刻的根源，来自你童年的压制。是这样的，一个孩子在成长过程中，尤其是早期的时候，当她的需求是不被允许的，她就会习惯压制，对自己的感受不自信，害怕自己的感受不对。这需要重新培养自己的觉知，让自己对自己的感受自信。放下过去的评判。加油

3年前

你已经内化了压抑真实情绪感受的模式，但可以通过心理疏导来实现调整的

3年前

这种感觉一定很难受，如果对于无感的人表达出你的真实感受，你觉得会有什么结果呢

3年前

小时候的影响是巨大的，如果不处理不好，将伴随终身，所以原生家庭的遗留问题一定要解决，不要让它影响你的现在和未来

3年前

你好，被压抑的需求是什么？是面对无感的人表达真实的感觉这个需求吗？

3年前

47"

3年前

界限感的清晰，可以解除99%的烦恼。能看见自己在（喜欢不喜欢）之间的模糊，就是迈向（喜欢不喜欢）之间的清晰

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