Master
33回答
工作上问题,不知道怎么解决,生活中的问题不知道怎么解决,心理上的问题不知道怎么解决,这几年一直被这几个问题缠绕着,心身疲惫
17温暖
33条回答
都是什么问题?不妨找我具体聊聊
所有问题的核心都是从心开始。
深切感受到你的迷茫困惑,无奈无助。其实,自己可以反思一下,工作上、生活上到底是什么问题困住了自己,联系起来看,是不是都与心理上的问题有关。不要再纠结内耗,是时候与自己和解了。如若需要,请私聊。
你的问题看似是工作、生活、心理三方面的问题,其实核心就是关系的问题,你自己和内在的自己的关系是否理顺了?你和工作中的各种关系是否理顺了?你生活中的各种关系是否理顺了?所以理顺关系你才能理顺自己,才能从这种纠缠和内耗里走出来!
看起来你的生活会迎来一些不一样的变化,你的人生也会发生前所未有的成长。
自己无法解决可以找我来帮你
尝试和自己的内心在一起,静听心灵拔节的声音。
我想你一定是个优秀且对自己有要求的青年,虽然承受着来自各方面问题的压力,可能很多次陷入无助无奈无力,可你心里一直有一股要改变要成为更好的自己的劲儿。这是你的资源。 相信自己,不要急,慢慢来
你可能需要找一个适合自己的心理咨询师稳定地做一段时间的咨询来讨论一下。
一件件来应对,一件件梳理,也许一件疏通了,其他迎刃而解!
是必须要解决的问题吗?短时间不解决会有生命危险吗?不是所有问题都必须解决的,有些问题可能终其一身都解决不了,只是因为这些问题是自己出,内心中已有标准答案,却对自己验算的过程苦苦追寻,反复推翻,要求完美。
你好,心理上的问题是什么,曾经的咨询目标是什么?需要调整可以尝试一下健康心理学的观念和方法,有意向联系我。
寻找一个匹配的心理咨询师,持续做咨询一段时间,給自己一些时间梳理,有自己的努力,还有咨询师的陪伴,您一定会找到那个最好的自己。
Master
3年前
在平台咨询几年了,没有改变,反反复复,一直这样,我也不知道什么支撑着我,我就是不甘心陷于这种状态,我就是想要突破它
吴玲
咨询师
3年前
是什么让你能支撑到现在,这也是一种能力既然来平台了那就找匹配的咨询师帮忙你。
你好,这几年被问题缠绕,你一路心身疲惫走过非常不易,确实求助需要很大勇气,当你在平台上提出这个问题时,也同时启动了求助模式,相信你在咨询师的帮助下问题会有所解决。
先好好睡一觉,第二天再来看这几个问题,有没有共同的地方。
三个问题很困扰你,还几年了,早点提上日程去看看如何解决,早解决早轻松。
如果一直解决不了,那就是解决问题的时机未到,需要做的就是先放下,等到时机成熟的时候再拿起来。
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#822 今天多很多忙碌的事情。今天感觉大体上还比较好,有几次心中又升腾起一股烦躁的情绪,随时觉察到了,然后清理掉了。目标管理提醒自己,就是要度过特别良好的一天,关注心中美好的感觉。不好的,把它及时清理,然后不去,过多的去纠结。成长在每一天。 今天老公在家休息一天。晚上我下班回来。他说我们要不要去出去吃。喊我儿子的时候,好像情绪不高,说不想出去。然后我老公说,哎呀,我们出去吃个鱼吧,爸爸想吃鱼啦,你陪我去吧。这样不会变子,我们一家三口出去,吃了一顿。上菜的时候那个服务员是新来的,居然给我们落下了一个菜,到最后都没有上,米饭呢,开始说还没有蒸熟。呵呵,可是菜三个都上完了,我们就开始吃菜,儿子说,还没有米饭,等吃完了,说今天吃的很好。吃的全是菜和肉,没有吃米饭就已经吃饱了。好啦,今天这个饭吃的还不错啊,那个服务员呢,我们对他没有什么埋怨。儿子倒是有一点点抱怨,说他们的凉粉该不会是现做的吧,米饭是才开始蒸的吗。我们不去评价,说那就吃肉吃饱好了,过过瘾,也不错嘛! 原来学习成长就是这样的一个感觉。活在每一个当下,享受每一个当下。不去纠结那些生活中的一些不完美。从所有的不完美中去欣赏其中的一些亮点。也一样能感觉生活中的,生命中的美好。# 5个回答
#24台大彩电# 13个回答
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