睡不着,很烦躁,免费心理咨询

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12回答

问

睡不着，很烦躁。

13温暖

12条回答

邹敏丽

咨询师

1年前

我们可以一起探讨有效的助眠方法

郭清莲

咨询师

1年前

1.睡不着多长时间了？影响到情绪，吃饭、工作等了吗？如果是，是否要先用一点药物，先让自己大睡一觉，让大脑好好休息一下。 2.睡不着的原因是什么？ 3.找的咨询师是有那些咨询取向的？你对咨询师有什么期望和要求呢？

尤四海

咨询师

1年前

你好，是遇到了什么事情呢？

肖洁

咨询师

1年前

22"

朱志伟

咨询师

1年前

找了很多咨询师都是次抛，这个问题值得讨论。我等你

匿名

1年前

但是我感觉聊了也没用，我找了很多咨询师咨询。都是次抛，然后现在属于想找又不想找。不想找是因为重新说一遍我发生的一切感觉太累了。想找是真的很想有辅助救救我。我真的感觉好疲惫，整个人的动力都消失了。很想找长期的

梁燕

咨询师

1年前

现在心情好一些了吗？24小时之内最好让情绪代谢掉。否则会影响我们做事情的能量和身体健康。

刘云清

咨询师

1年前

抒解是一部分，建设是另外一部分了

匿名

1年前

李睿爻

咨询师

1年前

那一起聊聊？

#如何看待女生的主动，无论友情还是爱情，我感觉自己是个天生热情的人，但是对回馈没有耐心，之前有个咨询师说我不要走一步看一步，一直前行就对了，但是我疑惑的是这个世界上为什么没有为我这样奔赴的人呢# 17个回答

#我的原生家庭环境恶劣怎么破# 28个回答

#我太难受了老公不赚钱工作把我逼疯我真觉得活着没意思# 10个回答

#人过于实在，总藏不住事得怎么办？# 13个回答

#今日感悟# 15个回答

#今日又逢寒食节，明日转眼到清明。清明时节祭高堂，泪水难禁任流淌。鲜花摆在祭台上，父母之恩不能忘。寒食节，祭祖先，景和春明好时节。踏青咏诗荡秋千，尽享人生好时光。祈福安康风雨顺，辛勤耕耘祥瑞来。# 2个回答

#大学毕业女生我父母是没上过大学的老百姓打工赚钱培养我的然后男生家庭是高干我妈妈目前在做小时工而且她打算长期做下去虽然我家不缺她赚钱我担心未来结婚会被对方看不起所以自己给自己压力但是我又刚毕业不知道自己能不能出人头地# 40个回答

#放弃# 5个回答

#我以前有个同事，相处了一年多，跟兄弟一样，后来也是因为一些事情，有些过摩擦，因为，他是一个很想往上上的人，所以，比较“上蹿下跳”，我也是要强的人，但再怎么迁就他，也抵不过人性。闹过一阵子不愉快，见面连话也不说那种。后来有一次机会，让先进演讲，我是先进之一，我的演讲稿没有写自己多苦，我把我经历过的几任同事，都夸了一遍，也尤其夸他，他是一个十分需要被认可的人，何况当众被夸奖呢！自那以后，我们关系缓和了很多，最起码大面上和从前一样称兄道弟的。最近，他两个来月没上班了，听说是请假了，家里老人病了，之前，咱们也不知道人家具体情况。但能拖到现在，感觉不太好了，昨天领导叫我说工作，我顺便问了一嘴他的事，看他啥时候能来上班，看领导那意思估计早着呢，我想，这可能，应该是遇见很大的事了。今天我给他转了1000块钱，我说，哥，听说你家里老人身体不太舒服，给老人买点水果，加油。他一直没有回复。但我想，他这次可能不会要任何人的钱吧，也比较累，没有心力解释了。他平时挺注重身边人有没有哥们义气的，我的心意到了，将来他回来，这也许能促进我们未来关系融洽？？老师们。你们觉得呢？？？# 7个回答