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笙亓
33回答
问
除了和解之外，有可能改变对方吗
比如一个没有爱的能力的父母，只有我自己好好爱自己成为他们的榜样这一种方式吗？
19温暖
33条回答
冯雅琪
咨询师
2年前
当然不是，你要好好照顾自己的感受，拥有独立的自我，在心理上与父母保持安全距离，过好自己的生活，父母改不改变是他们自己的事，不是孩子的事，你明白了吗？
华燕
咨询师
2年前
原生家庭模式一定给你带来了很多痛苦，所以你才会想要改变父母，看得出你一路成长的很艰难。你想摆脱原生家庭模式带给你的负面影响，最好的方式就是把焦点和力量转回到自己身上，看看怎么做能让自己身体更健康，情绪更平和，当你自己过的轻松快乐了，童年创伤的影响自然就弱了。我们永远无法改变别人，但生命可以影响生命。
李娟丽
咨询师
2年前
21"
情说147852
2年前
我们永远无法改变一个人。要么接受，要么离开。
肖洁
咨询师
2年前
50"
张潇
咨询师
2年前
与原生家庭和解可能需要先与内在的自己和解。
张潇
咨询师
2年前
张潇
咨询师
2年前
56"
王栋
咨询师
2年前
你能改变自己，才谈得上改变别人。你都无法改变自己，那么怎么会有能力改变别人。原生家庭的问题，只有这两个选择，要么接纳，要么改变。改变不了就接纳，接纳不了就改变 。
陈婷
咨询师
2年前
与原生家庭“和解”是最好的选择，也是对我们最有效的放松方式，但是具体如何做，如何与父母相处，可以有多种方式。
史冬英
咨询师
2年前
改变基本上都发生在内在想要改变时，如果你的父母不认为他们需要改变，你怎么改变他们呢？所以你能做的就是过好自己，让他们看到，原来可以这样健康地好好活，再返观自己，产生想要改变的动机。
盛丽娜
咨询师
2年前
88"
顾明萱
咨询师
2年前
和原生家庭和解，直白点说就是认了，不会有时光机回到过去。我们改变自己都很难，更不可能改变对方，家庭教育缺失，成年后进行自我教育。这是爱自己的最好选择。
史爱华
咨询师
2年前
你成为你自己就可以，在尘世中调整自己到合适位置，不用成为别人的榜样。是否成为别人的榜样，别人会自行选择。
薛梅
咨询师
2年前
父母有他们的生活轨迹，有他们的原生家庭，也就有他们独特的习惯。改变和做他们的榜样没有必要，尝试着理解尊重和宽容足矣。
曹长波
咨询师
2年前
或和解，或接纳，或对抗，或逃避，谁能说在此时此地此情况下是最好的选择呢？适合你的才是最好的，至少，你的人生里，谁是主角，谁是过客，你最有发言权。
刘淑珍
咨询师
2年前
你好！改变别人很难！只有改变自己，才是上策.跟原生家庭如何和解呢？唯有接纳，自我成长-爱自己！跟原生家庭如何相处呢？1.独立2边界3善解
唐建刚
咨询师
2年前
和原生家庭和解也是一种方法。我们改变了我们自己的一个状态，才有可能引起别人状态的一个改变。也就是说我们最多是个因素。最终愿不愿意改变，取决于对方。
史爱华
咨询师
2年前
感觉不舒服，需要改变的，只有自己。别人怎么可能咱的心愿去改变呢？
尤四海
咨询师
2年前
你好，对于先天的不足问题，和解不如接纳，打一个并不恰当的比方：孩子想吃奶，而妈妈的母乳不足，如何完成孩子的需求呢？
刘云清
咨询师
2年前
没有一种最好的选择，只有对你而言比较适合的选择。
你为什么要成为他们的榜样，没太理解—— 是希望这种方式可以让他们按你期望的那样来回应你吗？
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