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樱小桃
17回答
问
由于一些事件影响，导致我很怕人，尤其怕别人审视的目光。今年刚辞职，要开始找新的工作。由于怕人不敢面试，一投简历就焦虑，不敢看hr发来的消息，面试也因为紧张每次都失败，手抖，说不出话，有的时候会呕吐。上一份工作也是侥幸才得到的机会，自己无法接受现在的状态。一边告诉自己必须动起来，一边因为害怕迟迟不敢迈出第一步……
8温暖
17条回答
曾广胜
咨询师
11小时前
很多情绪憋在身体里，造成了躯体化，建议找合适的咨询师聊一聊，让自己的情绪和感受表达出来，就不会这么难受了。
张晶瑞
咨询师
13小时前
已经有了这么多躯体化的症状，所以我建议你还是不要先强迫自己去找工作，让自己先能安定下来，去处理这些恐惧之后，状态改善了，再去找工作。
吴立新
咨询师
15小时前
21"
刘淑珍
咨询师
16小时前
你的内心有很多的恐惧哦
你能大胆说出来，是需要勇气的！
你对自己有觉察哦.
发现问题，然后分析问题，最终解决问题哦…..
你能大胆说出来，是需要勇气的！
你对自己有觉察哦.
发现问题，然后分析问题，最终解决问题哦…..
钱浩
咨询师
18小时前
先把身心安顿好，再轻松前行。
人无法长期处于亚健康的状态，并且事倍功半。
人可以从亚健康恢复成健康，事半功倍。
刘研
咨询师
18小时前
先解决自己的社恐吧(已经有明显的躯体化)
李鑫
咨询师
1天前
特别能理解你现在的煎熬。一边被恐惧困住，连面试都不敢面对，一边又逼着自己必须动起来，这种拉扯感真的太难受了。你不是不够努力，这些手抖、说不出话的反应，都是你的身体在替你保护自己。我们可以不用逼自己立刻克服恐惧，先从最小的一步开始，如果你愿意，我可以陪你一起慢慢调整。
陈晓娟
咨询师
1天前
56"
唐成欢
咨询师
1天前
45"
吴云
咨询师
1天前
关于身体的反应，建议先去找医生看一下，采取一些措施；工作的事情，建议选择一个方向，要么动起来，要么安心待着，待身体好一些，工作会顺利一些
李勇
咨询师
1天前
20"
陈凤玲
咨询师
1天前
一边是害怕焦虑到手抖，一边是必须动起来，感觉你要被两种情形撕碎了，这样真的太痛苦了
刘世淑
咨询师
1天前
你已经有明显的焦虑躯体化症状。你怕的是什么？可以写出来意义解决。
谷春华
咨询师
1天前
好像在工作过程中也会面对人，我很好奇，你在上一份工作中是突破了这种害怕吗？
宋丽娟
咨询师
1天前
18" 李勇
咨询师
1天前
这种情况确实难受，甚至有躯体化反应，您一路走来一定也有成功的经验，我们可以预约具体探讨探讨
秦艳平
咨询师
1天前
看到你这样，首先想抱抱你。因为一些事情，你还没有恢复，就需要面对这个残酷的世界，这让你很不舒服。以你的描述，我想，最好的方式是先让家人带你去专业机构测一下自己的焦虑水平这些有关心理方面的。线下专业的帮助可能更能帮助到你。然后你觉得可以了，也可以在这里找自己信任的咨询师，帮帮自己更好的了解自己，爱自己。
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