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阿布
23回答
问
回想起18岁的时候，我会觉得18岁的痛苦和纠结是很小的事情，甚至会觉得居然为了这种人，这种事情放弃了自己的发展，没有把时间每一分每一秒投入到自己身上。如果转换到现在，35岁的我应该是同样的看法，那么青春宝贵的岁月都花费在了无意义的情绪消耗上面
这么一想一下不内耗了，屁颠屁颠又去忙了
15温暖
23条回答
曾广胜
咨询师
2个月前
和过去的自己待在一起，一起迎接未来的自己。
贾瑞宏
咨询师
2个月前
我个人觉得，回顾过去，可以让自己分析来时的路，让自己在未来更加精进。就怕有些人沉浸在过去，无法肯定当下，更无法设计未来。再之，有时候身心适当疲惫，可以有更好的充实感，让自己从内而外有动力。
张志军
咨询师
2个月前
认知，觉察，成长
王慧芬
咨询师
2个月前
发现生活中积极的特质，这也是积极心理学的意义所在
胡周琴
咨询师
2个月前
觉察即成长
罗永丽
咨询师
2个月前
看了你的描述，我默默的审视了自己一遍，好有力量的启发
贾聪艳
咨询师
2个月前
自我觉察，观察时间的力量自我调整，
傅益红
咨询师
2个月前
成熟过程中
陈晓娟
咨询师
2个月前
53"
杜海英
咨询师
2个月前
能够拥有时空观，穿越时空看问题
龙波宏
咨询师
2个月前
18岁的你很想要得到爱和关注，所以你会这么做。抱抱自己，抱抱十八岁的那个你。
张鲜阁
2个月前
这个过程就是成长，经历的多了，也会自我觉醒。自我成长！
谷秉红
咨询师
2个月前
回首18岁发生的事件，遇到的人，随着时间的推移，认知的扩展，看法，态度会有不一样的变化。祝你越来越好！
程平
咨询师
2个月前
感受到你的力量了，感谢分享
魏金凤
咨询师
2个月前
哈哈，很好的自我觉察，再遇到情绪内耗，就想如果是50岁的我看35岁的我经历这件事时会怎么处理呢？
吴瑶
咨询师
2个月前
很高兴，在岁月长河里，你获得了非常宝贵的精神财富。
钱浩
咨询师
2个月前
风物长宜放眼量
杨宝英
咨询师
2个月前
这确实是一个减少内耗的方法。当我们把时间拉长，再看看眼前的事，真的是不值的让自己那么痛苦纠结。
殷丽欣
咨询师
2个月前
人生没有白走的路，每一步都算数。
18岁的你，痛过哭过被辜负过，这些曾经的来时路，化成了你成长的铠甲。
35岁的你，学会了更成熟的与这个世界相处，也要记得抱抱来时路的那个18岁的少年。谢谢TA，塑造了今天的你。
刘世淑
咨询师
2个月前
说明你在成长。
崇霞
咨询师
2个月前
是的，时间会给人力量，也会让人成长，对待同样的事情会有不同的看法也就会有不同的做法。
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