姝文
18回答
我要经常校准自己,回到自己主体性的位置上…
我要经常校准自己,回到自己主体性的位置上…
我要经常校准自己,回到自己主体性的位置上…
我要经常校准自己,回到自己主体性的位置上…
12温暖
18条回答
了不起,点赞
给您点赞,特别棒,一个人的主体性很可贵!
非常好。在我们的成长过程中,偏差是一种常态,我们要不断的校准,不断的前行,不断重塑自我主体性。
感谢分享
33"
彭灵
4个月前
校准这个词我觉得用得精准
非常棒,一直在成长的路上
彭灵
4个月前
很好的分享,感谢
有了觉察,下一步是如何将觉察到的变成行动!过程中更会出现偏离,有朋友家人或专业心理咨询师支持更好!祝福你越来越好!
这个觉察很好,正是可以提升的开始
匿名
4个月前
表达自己需求和攻击性的时候,有点心虚
建立一段专业关系,让咨询师帮助你校准不是更容易吗?你只需要觉察自己,充分表达,并且给予自己足够的耐心。他会会让你在合适的地方使用心理防御,会让你建立心理边界,纠正你过多的攻击性……
是的,我们需要经常校准自己,提醒自己。
我注意到一个细节:图中同时出现“要学会凝视别人”和“拒绝凝视与评价”。这或许可以进一步探讨:我们如何区分健康的观察和评判性的凝视?如何既保持自己的主体性,又不陷入对他人的物化? 关于“合理表达攻击性”这一点,在实际生活中,很多人会卡在如何表达既真实又不破坏关系上。如果你有这方面的困惑,我们可以一起探讨具体情境。最后,图中有一句话让我很想送给你:“给予自己耐心和时间”。成长常是螺旋上升的,偶尔的“偏离”也是校准的一部分。希望我的回复对你有所帮助
匿名
4个月前
表达自己需求和攻击性的时候,有点心虚
曾广胜
咨询师
4个月前
但你做这些的时候,你感觉怎么样呢?
匿名
4个月前
表达自己需求和攻击性的时候,有点心虚
但你做这些的时候,你感觉怎么样呢?
相关问答
#《在路上》 近一年的心里路程,自己都觉得神奇,可能都不敢相信自己走过的路是真的,因为这一切像梦一样跌宕起伏,但真实的是确实身体状态得到了好转,腹部没那么纠缠难受了,睡眠也好了很多,真的能深度睡眠了一些,有时候能睡3个时,偶尔的6个小时,开始的时候都非常开心喜悦像中了五百万了似的,像是离别了久违的家乡,一下子又像躺在了妈妈的怀抱里温暖而又甜美,脸上像是个天真的孩子般露出久违的笑容和也散落一些泪花来。 睡眠确实在过去的很多年里是一个非常大的困扰对于我来说,不过,最过大的变化是两种完全不同的心境,以前内心总显得那么焦灼,念头很多,总想抓住点什么,晚上睡觉总想抱住一个人或物来温暖一个极其空洞冰冷的心,但又知比较难,因为世界总有它的规律,不仅仅是你想要就有的问题,而是你要和世界建立对应的关系,它才满足你一些需求,尽管很需要,但你仍然要真实虔诚的面对一切和自己,现在的内心平静简单很多了,念头也非常少了,身心的距离好像也更近了。 可能在某种学问里,无意识中基本走过一个自性化过程,我的咨询师说虽然没见过类似的,但相关的书籍还是读过的,这就是完整走过了荣格“自性化”过程的路程。。。前路依然在行进,只是可能更加的从容,简单,平静,虔诚了一些,可能在现在的时刻自己只是觉得难想象之前的所走过的路,虽然有些收获有些疑惑,但我深信也许我们一直路上,或一直在路,只是你不知道而已,或许太沉浸其中已经忘了在路土,也特别感谢在生命中所有相遇的缘份,有你们,让我们彼此看见成就丰盈,有你们,我不孤单,感恩有你。也感恩拥抱自己陪伴自己走过那几十年的路程,我们相遇的每一秒都如此的真实虔诚,未来的路上我们依然携手前行,同舟共济!# 4个回答
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