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牛奶
22回答
问
我害怕与新朋友接触
怕别人觉得我不够好
害怕打扮
怕别人的评判与恶意
害怕展示自己觉得珍贵的部分
我怕别人觉得它让人不适
6温暖
22条回答
孙秀
咨询师
4个月前
应该是从小到大的成长经历中很少被认可被欣赏，甚至有被很严厉指责和批评的情况，导致了自卑、恐惧的心理。
私信我，帮到你重新建立自信、勇敢的内在系统，勇敢的去活你自己。
谷秉红
咨询师
4个月前
你眼中的你不是你，别人眼中的你不是你，是他们自己，你眼中的别人才是你。可以找咨询师聊一下，你的这些害怕来源于什么？你需要的是什么？
王静
咨询师
4个月前
看到你说这么的怕，真的有点心疼你，这么多的怕，给你的生活产生了太多的阻力，让你生活在狭小的空间中，而失去了太多的自由度，你恐惧的背后是内心的自卑和不自信，你觉得自己不好，所以才会生出很多的恐惧，在恐惧中的你，才会升起。对外界各种各样的解读，也就是你所描述的害怕，根源在强大内心，转化内心自卑和恐惧，有需要可以联系我。祝安好！
史新新
咨询师
4个月前
感觉害怕的那个当下，脑海里感受到了什么？
杜海英
咨询师
4个月前
这样的时候需要有一个情绪稳定温情陪伴的人陪你走一段，不断的照镜子给你肯定给你认可给你接纳和鼓励
林特
咨询师
4个月前
当你主动的与新朋友接触时，大多数人都会带有一些担心的。主要担心对方是不是值得信赖，会不会伤害我。其次就是我会不会被对方喜欢，我们的友谊有没有价值。
你所说的感受大多都在这两个感觉里面，只有一个不是——“我害怕自己觉得珍贵的东西会引起对方的不适”。这个点与其说是担心对方喜不喜欢自己，不如说是担心自己值不值得被喜欢，更应该是一种自卑的表达。看过你挺多的表达，人很好，这种自卑没必要的。
傅益红
咨询师
4个月前
人可貌相
打扮重要的
刘世淑
咨询师
4个月前
小时候可能是被否定太多，所以自我价值感不高。你可以勇敢的去做一下你所害怕的事，看看事情是不是像你预料的那样发生。
李秀芳
咨询师
4个月前
43"
曾广胜
咨询师
4个月前
你自己接纳了这样的自己吗？
秦伟
咨询师
4个月前
其实，对他人评判的敏感，有时源于我们内心深处对自己，是否值得被喜欢的担忧。从进化心理学角度看，这种警觉是人类在群体中生存的一种本能反应——只是现代社会让它变得更复杂了。你并不孤单，许多人都经历过类似的挣扎。希望我的回复能够帮助到你。
孙秀
咨询师
4个月前
不是你害怕别人，而是从小到大的成长经历中没有被认可和接纳的那个内心的小孩儿，是她在害怕，是她渴望被认可被接纳的心没有得到满足。私信我，带着你去探寻内心的小孩，帮助你链接她，从而支持到你可以勇敢的做自己
杜艳
咨询师
4个月前
这种担心会让你小心翼翼，会让你忐忑不安，也会让你失去真实的自己，想走出来做真实的人自己吗？你愿意尝试吗如果想，来找我，我们一起努力 。
陈晓娟
咨询师
4个月前
89"
庄会谦
咨询师
4个月前
你想活成别人眼中的自己，但是你又知道自己做不到，所以你害怕
崇霞
咨询师
4个月前
感觉你很在乎别人对你的看法对吗？愿不愿意探索一下害怕背后的原因和动力呢？
程平
咨询师
4个月前
怎么说？
牛奶
4个月前
嘻嘻，可能是“我眼中的他人才是自己吧”
牛奶
4个月前
嘻嘻，可能是“我眼中的他人才是自己吧”
程平
咨询师
4个月前
你觉得这样的朋友眼中的你是怎样的呢？
程平
咨询师
4个月前
你觉得这样的朋友眼中的你是怎样的呢？
牛奶
4个月前
有思想有内涵三观正
牛奶
4个月前
有思想有内涵三观正
程平
咨询师
4个月前
你想要的新朋友是怎样的呀？
程平
咨询师
4个月前
你想要的新朋友是怎样的呀？
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