妈妈去世后,讨厌身边的人,讨厌过年,对好多事情都无所谓了,免费心理咨询

圆圆

21回答

问

妈妈去世后，讨厌身边的人，讨厌过年，对好多事情都无所谓了

8温暖

21条回答

余元

咨询师

7天前

内在有一份母爱呼唤你回归

胡周琴

咨询师

8天前

理解接纳自己的状态

孙荣艳

咨询师

8天前

失去至亲的剧痛让你看什么都蒙上了灰色……世界突然变得嘈杂又空洞，那些热闹和关心反而成了负担。没关系，现在的讨厌和无所谓都是你内心的保护壳。不需要急着好起来，先允许自己这样待一会儿

李慧萍

咨询师

8天前

妈妈离开后，心里最暖的那个角落空了，连带着对身边的人和过年的热闹都觉得格格不入，甚至提不起劲在意任何事，这份厌烦和无所谓，其实都是你太想念她、太舍不得她的样子，我特别能理解。你不用逼自己好起来，也不用觉得这样的状态有什么不好，悲伤从没有固定的模样，厌烦也好、麻木也罢，都是你在慢慢消化失去的过程，这份感受值得被好好看见、好好安放。

王新春

咨询师

8天前

77"

曾广胜

咨询师

8天前

还是有很多的放不下，欢迎来找我聊聊。

朱艳秋

咨询师

9天前

我特别能理解你的感受，因为我也曾经经历过这样的阶段……妈妈离开的痛像掏空了心，你心里裹着委屈、愤怒甚至麻木，连身边的人和世界都觉得无关紧要，这份讨厌从不是真的责怪，只是太痛了，想把自己裹起来不被再伤害。分离的空落会让我们暂时失去对一切的期待，这不是你的错，只是悲伤在替你撑着，慢慢来，如果可以你愿意我们可以聊聊，，我会一直陪着你，不用逼自己好起来，先允许自己难过就好。

白雪峰

咨询师

9天前

失去至亲后，对世界感到疏离和厌倦，这或许是因为心里空了一块。我们能不能试着，每天为自己做一件小事，哪怕只是安静地晒会儿太阳？

王聪

咨询师

9天前

其实人生就两个阶段，有妈妈在的日子，和没有妈妈在的日子。我和你一样，现在同处于没有妈妈在的日子。这份痛苦，无助，绝望的感觉是无法形容的只是我会提醒自己，不要去对抗这样的情绪来袭，让它经过自己的身体，停下来体验它。一阵过去之后，再开始。我还告诉自己，死亡并不那么可怕了，因为在那头，有妈妈在等我，等着我告诉她后来的那些事。所以，活下去还是有意义的。

陈晓娟

咨询师

9天前

61"

张伟

咨询师

9天前

我知道，讨厌人、厌过年、万事无所谓，全是你心里的保护壳。妈妈不在，你再也没有了最无条件的偏爱与支撑，对外抵触是怕再受伤害，对一切麻木是不敢再面对“没有她”的空落，连团圆的年都成了戳你伤口的针，这份疼，藏得太深了。

刘芝

咨询师

9天前

很理解你

罗永丽

咨询师

9天前

37"

傅益红

咨询师

9天前

理解你的情绪

黄玮玮

咨询师

9天前

面对亲人的离世，在心理活动中也是需要有一个哀悼的过程。所以允许自己有这样的过程！

林特

咨询师

9天前

一般来说，一个家庭里都会有某一些人（可能一个，可能几个）能维系家里人的感情。只要这个人在，家庭里哪怕有一些不公平、矛盾，都能先放一边。大概你的母亲就是这样的人，你因为她，不在意其他人的一些表现，愿意一起团员……当她不在了，你可能就会将那些压制的负面想法和情绪爆发出来。当然，这里面可能也有一些对你母亲的内疚（没有能很好照顾她）。总的来说，你大概需要一个时间段，来安抚内心，清理负面情绪和想法，从新回归到正常生活。有需要可以进行心理咨询哦。