身体从大凉山回到城市已经两天了，灵魂似乎还停留在那座山里。嘴里会莫名奇妙的哼着“彝族祝酒歌”，脑子里会不停的闪现“库史摩萨，孜莫给尼”（彝语：新年快乐，吉祥如意）。 我们一行人，就这么突然的出现在大凉山喜德县的一个村落里，两天两夜的纯真年味，我是切实的体会到了李白笔下“烹羊宰牛且为乐,会须一饮三百杯”的豪迈之情。当然，这里烹的是年猪。家家户户把自家粮食猪肉大坨大坨的简单烹煮，佐以辣椒等简单调味品，就等亲朋好友串门来。作为远方的客人，我们很快就在“吃凉山汉堡（烤土豆），喝凉山口服液（啤酒）”，“525”，“121”等中迷失了自己。那一刻，我感觉，哪怕发出任何文人式的慨叹，什么灵魂的洗礼，古朴的纯真，都是一种矫情。三天新年无大小，无辈分，无礼节，阿波波，一起干大酒就好了。事实上，那两天，我们就这么闹着走进了任何一户人家。全文

窗边，阳光正好，一只“马蜂”突然飞进来，躺在地上一动不动。刚开始我很怕，本能让我去冲杯咖啡逃开。但不知道为什么，我还是决定坐在它旁边，直到发现它死了。我就这么坐着，思考着，它这样做的意义是什么，最后的时刻，它会想什么，它觉得我是能理解它吗，也许吧，我们就这样呆着吧…全文

2024，不用太精致，有点甜就很好…友人说，你这可不是一点点甜咳咳，自己动手，想多甜就多甜

直播间做了司康饼，分一些给小朋友，然后换身日常装送去给即将川西旅行的朋友。我挺享受每一个不用工作的日子，尤其是别人在工作的时候

五个小时沉浸式，第一次尝试做特雷斯三奶蛋糕，是土耳其的一种做法。蛋糕坯要泡在三奶里，还要放冰箱冷藏，最上面需要浇上自己炼的焦糖。的确在外面不容易买到类似的，比较独特了！全文

咨询过程是一场特殊的体验，我们总是游走于共情与自我之间。但在某个时刻，你会去放逐自己，去学会过一段不存在自我和他者的日子。这便是“不可说”。