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温和的开水
18回答
问
曾经被焦虑型依恋的恋人充满限制和压力的爱伤害过 复合后应该如何重建信任呢
6温暖
18条回答
胡周琴
咨询师
6个月前
设立边界，有不适感及时表达、沟通，彼此信任。
温和的开水
6个月前
没办法了 回避型哭着和焦虑型提了分手…说他实在是给不了了 又不希望他对对方的感情越来越淡漠 焦虑型努力了很久 自省 反思 但回避型只会回避。
王彤
咨询师
6个月前
能理解你被过度消耗的感受，想要跟焦虑型在一起，需要跟对方明确边界，同时也要给确定感。比如:告诉对方几点我在做什么事，咱们可以几点联系。
当你感到压力大想要退缩前，需要跟对方明确说你希望对方怎么做，你感觉会好些，也要听听对方的感受和想法，给适当的安抚和认可，让对方有确定感。
一味地满足对方，并不会稳定感情，需要有弹性的空间和掌握沟通的方式。
柳迪
咨询师
6个月前
问题没解决就复合，很容易重蹈覆辙。可能你们需要一起接受心理辅导
温和的开水
6个月前
两个人还是互相喜欢 有执念 觉得就这样分开太遗憾 焦虑型深刻反思 让对方看到了改变的可能
温和的开水
6个月前
两个人还是互相喜欢 有执念 觉得就这样分开太遗憾 焦虑型深刻反思 让对方看到了改变的可能
柳迪
咨询师
6个月前
复合的原因是什么？
柳迪
咨询师
6个月前
复合的原因是什么？
吴佳佳
咨询师
6个月前
相互的一个信任改变
杜继锋
咨询师
6个月前
学习体验什么是真正的爱！
曾广胜
咨询师
6个月前
能复合说明还是有爱在的，想想对方需要什么样的爱吧。对方的恐惧是什么？害怕是什么？如何绕开对方的恐惧，如何降低对方的防御，这些都可以来找我聊聊
陈俊兆
咨询师
6个月前
边界，原则，沟通，磨合。
高翔
咨询师
6个月前
77" 温和的开水
6个月前
怎么才能给够足够的安全感呢？焦虑型依恋的人需要的爱和安全感太多了 对方感觉接不住情绪 也已经经不起消耗了
温和的开水
6个月前
怎么才能给够足够的安全感呢？焦虑型依恋的人需要的爱和安全感太多了 对方感觉接不住情绪 也已经经不起消耗了
高翔
咨询师
6个月前
高翔
咨询师
6个月前
52"
刘世淑
咨询师
6个月前
复合后可以就原来的问题进行深入的沟通和探讨，找出对方需要改变的地方，能落实到纸上最好。焦虑性依恋的人有一个优点，自省能力比较强，可以给彼此一个试用期。
王有涛
咨询师
6个月前
清晰表达自己的需求和感受，要求对方一起学习建设性的表达方式，很重要的是既然准备复合，就做好成长和突破的准备，约定好好提前预警的方式，因为已经有了之前失败沟通的经验，感觉事态不对，互相用约定好的方式提示，不要在同一个地方摔倒两次，祝好合。
余启亮
咨询师
6个月前
注意自我保护，设立边界，避免再次陷入被控制的模式。
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