焦虑症严重躯体化的时候应该怎么办

我是焦虑型依恋 我充满控制的爱伤害了男朋友 他和我分手又创伤了我 复合后他说不再信任我 很难自如地表达“我爱你”等 也很少主动提出多呆一些时间 多陪伴等 但有一定的行动 我却因为他的回避和冷漠更加焦虑 如何破局？全文

曾经被焦虑型依恋的恋人充满限制和压力的爱伤害过 复合后应该如何重建信任呢