没有想做的事,没有必须要做的事,过去我容易感到焦虑,但是现在除了觉得大脑空空,整个人感觉很悬浮,别的什么感受都没有,好像免费心理咨询

怦然

20回答

问

没有想做的事，没有必须要做的事，过去我容易感到焦虑，但是现在除了觉得大脑空空，整个人感觉很悬浮，别的什么感受都没有，好像身边的一切都与我无关，看见外物和其他人都不会有任何留意，觉得好像中间有一片间隔，内心很平静，但是感觉离自己的身体也有一段距离

12温暖

20条回答

匿名

11个月前

哈哈哈，您一直都这么抽象吗

张吉全

咨询师

11个月前

你像公主和王子一样，不缺吃不缺喝，只有幻想了

胡周琴

咨询师

11个月前

建议去心理科看一下

许春雨

咨询师

11个月前

可能是单一的生活造成的，也可能是消耗人的工作坚持太久造成的，也可能是家庭的种种，也可能是性格……焦虑型人格容易给自己的压力太大，想的太多，行动的少，还是要给自己理理的，不然太消耗了，会对什么都提不起兴趣

张志军

咨询师

11个月前

是什么原因让你变成这样的啊多长时间了先去检查一下吧

刘世淑

咨询师

11个月前

建议使用PHQ-9抑郁症筛查量表或解离体验量表从微小行动开始（如每日5分钟散步），重建奖励回路；感官接地练习：用冷热水交替刺激、握冰等增强现实感; 限制孤立时间：强制社交接触（哪怕只是待在公共场所）

欧亚萍

咨询师

11个月前

29"

钱林林

咨询师

11个月前

74"

史婧雅

咨询师

11个月前

你的感受特别敏感，感到情感冷漠，没有动力，觉得自己虽然平静但总觉得身心有隔阂~ 不必对自己有太多苛责，这也许是身心需要休息和调整的信号~允许自己暂时停下来，首先关照和招护好自己的身体

赵磊

咨询师

11个月前

这似乎是一种很放松的感觉吗？

尤四海

咨询师

11个月前

你好，看到了描述中，你是从过去的焦虑状态，转变到了目前的无感状态，且觉得内心是平静的，这个变化是受到了什么影响导致的呢？

李有军

咨询师

11个月前

如果现在任何事情都无法引起自己的情绪波动，而且对其他人都很冷漠的话，那么就要到医院去检查一下，不要耽误了治疗的最佳时机。

张亮

咨询师

11个月前

情感在我的理论里叫价值体验，也叫价值感。如果我们能从做的事情当中获得真实的价值感。或者价值体验，那我们一般动力是十分强劲的。情感淡漠主要是身不由己或者说。能获得的价值感比较低吧。一般参与度比较低，获得的比较少。就跟自己是打酱油的。所以就会渐行渐远。

农之海

咨询师

11个月前

这种状态就好像灵魂出窍一样，灵魂跟肉身隔着一些距离，两者就是融不到一块。

#我也想在社交平台上交友。我也想找朋友，我也想找对象。我怕被骗，我应该怎么发动态。我不会聊天。# 9个回答

#我有一个姐姐，我真的不知道该怎么办了。记得去年他跟我讲，他说他很讨厌我，在我出生的时候是想把我掐死。所以从那以后，我就对他有一种，怎么说呢，算同情吧。对她也比以前好了很多。前几天我们两个吵架了。是这么一回事，我和我姐姐睡在同一张床，嗯，然后他的衣服放在我这边了，我就用书弄了回去。让他上来之后，我就告诉他这件事，结果她说我好恶心，用书碰他的衣服，然后就各种嫌弃我，恶心我，但是我想问的是，他根本就没有洁癖他怎么会这么说呢，而且我用的书也是干净的。我当时没有理他，然后是我在我那边做一些运动，减肥嘛，我在网上看到了一些，然后他，他居然偷拍我的照片，拍那些特别重特别丑的而且角度去拍，边拍还边嘲笑我，然后我忍，我一直忍，越来越大声，就一直嘲笑我，然后，我忍不住我就对他说了一句我说。谁允许你笑的？说完这句话之后我想跟他就是沟通嘛，结果他却给我一个白眼，然后我就没有说了。对这件事，他的衣服放在我这边，我已经跟他讲了很多次了，而且还有一个问题就是我不喜欢我，不太喜欢别人的东西放在我那里，就是我有些洁癖嘛。那天晚上我哭了的，因为我那天本来心情就不好，然后这么一吵嘛，然后我又想起了一些事情。我简直有一种想杀他的那种心。因为他们以前很多的事情，已压过来，然后我就觉得很动了，想杀他的心。然后前天的时候，我妈妈还叫我做饭。因为我不太会做吗？我嫌弃的菜吗？然后，我去了之后，会自己走过来，直接把那些能扔的全扔了恶人的态度，在那个水龙头下，全部冲很多遍。都是我想的是什么了？我又不脏，为什么要去啊？而且还有就是什么呢，我不会做，他又觉得我在家吃白饭，所有，因为我不会说，所以我去学嘛结果我学的时候他又不让我动手，也不让我在那边看着。我就很奇怪，不会又嫌弃我，我去学又不让我做。好清甜，就是他烧的水我喝了，没有喝完我就喝了一碗，然后他当时看着就过来凶我，骂我，他现在还在下面吗？他说什么他说我烧的水你凭什么喝？我就说我说，我又不知道那是你烧的，而且刚好我想喝的时候，你烧好了我不喝干啥，浪费水吗？然后他又说为什么烧了，我喝了不少，然后我就说什么就说，我水没喝完，茶壶里还有水，我烧什么？我说完之后他就一直瞪我，边瞪边骂我脏话，他现在还在骂我的脏话。我真的我不知道该怎么办了。能不能给我提一些建议呢？# 5个回答

#遇事不焦虑# 5个回答

#哪个APP能看到小学一年级到高中三年级的教材书的课程。我想学习一下。复习一下。# 7个回答

#生活是一个不断产生冲突矛盾，识别再和解的过程，似乎永远也无法停止这个轮回，不同的是面对不确定性我们是否愿意坦诚面对来自己内心的做不到求不得，又承认自己的欲求是做到求得，穿越这些感受，一次次的一次次的，最后成了个圆？写下这些感受的时候流着泪，不知道在感动什么，又有一种强烈的情绪，是悲伤不甘又或许是达成愿望后的满足欣喜# 9个回答

#节日礼物# 24个回答

#醒了就睡不着了[调皮]有人醒了吗# 5个回答

#因为我从小到大都不习惯比别人优秀，但当有些时候我的成绩很突出时，我就仿佛知道别人会说什么，她们会说你真厉害啊你真聪明一下子进步这么多，但好像只有我知道运气成分很大，而且我控制不住自己的面部表情会变得洋洋得意，其实我一点也没有这种感觉，但不知道为什么就是会摆出这种表情# 14个回答

#情感问题# 12个回答