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北走
18回答
问
我有个问题。就是一点点事情我就会不高兴，厕所门开着，因为尿频我喜欢干净的厕所也很凉快。他一定会关，炒菜要熟软一点，他觉得炒了很久肯定熟了，太热了他把风扇放在地上，我会放在桌子上直吹，这些很多细微的摩擦，我的话本身是个敏感的人吧，或者说每个人的习惯不一样，我怀孕了这样他照顾我会造成很多的不顺心，然后他还会觉得这么用心照顾我一直在挑剔，双方就产生了情绪的对抗和内耗。我该怎么办？天天因为琐事成为吵架的导火索导致每天不开心也太不值得了。
6温暖
18条回答
胡周琴
咨询师
4个月前
理解接纳
陈东升
咨询师
4个月前
51"
刘世淑
咨询师
4个月前
这些小问题你们可以商量一个对策。比如一三五按照你的需要，二四六按照他的需要。
史冬英
咨询师
4个月前
如果没有怀孕，你还会因为这些事情和他吵吗？
史婧雅
咨询师
4个月前
看起来都是一点点小事，这是冰山上能看到的东西，你们两个人有处理的习惯不同。
冰山下，每个情绪背后都有未被满足的期待。你觉得特殊时期希望更多的照顾，他觉得已经很用心了，所以两个人都觉得委屈。。
你说都是小事内耗每天不开心不值得，可以有意识的去觉察和调节。多去感受下，对方不按你的习惯做事时，你会想到什么呢？
欢迎私聊深入探讨~
雷声
咨询师
4个月前
84"
农之海
咨询师
4个月前
孕妇的确会情绪波动频繁而且强烈，这是正常现象。可是无限放大自身重要性，放纵自身情绪不加克制却是不可取。因为你怀孕很辛苦，你老公照顾你也不轻松。你老公轻松点，他才能更好的照顾你。他要是被压垮了，那你的辛苦就没人疼惜，你的痛苦也没人抚慰。
杨宝英
咨询师
4个月前
你好，你现在怀孕了，然后经常会因为一些小事情生气。大多都是由于你们习惯不同引起的。你希望在你怀孕的这个时候，你丈夫应该多照顾你，按照你的习惯来做。确实因为这些琐碎的事情吵架，导致每天不开心是不值得。对怀孕也不好。你也希望自己高兴起来，但是就是没有办法。是这样吗？
郭兵洁
咨询师
4个月前
告诉她你的感受
吴云
咨询师
4个月前
你可以选择自己照顾自己
张云美
咨询师
4个月前
31"
蔡伟
咨询师
4个月前
看到你的文字，感受到怀孕的你很辛苦，孕期身体的激素水平变化会影响情绪变化，这个时期的自己特别需要被理解，被尊重，被爱护。他也觉得自己很用心照顾你了，可还是没有得到他期待你的认同，这里我感觉到你们两个人的期待没有很好的匹配或者协调，就会出现摩擦，失望，内耗，对抗。特殊时期，尝试建立对话关系而非对抗关系，对彼此关系有很好的帮助。
贾素凤
咨询师
4个月前
你们以前相处怎么样呢？就目前看容易引发不愉快的事情有：你希望厕所门不要关，炒菜不要熟透，吹电风扇不要放地上…有没有去沟通呢？（有效沟通，说了之后他会尊重你的选择）。怀孕了很辛苦，尽量保持愉快的情绪，也看得出他也比较照顾家里，会做一些家务，做饭打扫之类的事情。先照顾好自己的情绪，你不喜欢的小习惯慢慢调整。
胡静
咨询师
4个月前
76"
熊玲玲
咨询师
4个月前
本身敏感，加上怀孕激素影响情绪调节。会让小差异引发大情绪。习惯不同就会打破内心秩序，对伴侣高期待未满足时易失望，在亲密关系里这种感受更明显。
有时候个体差异并不是针对你，或者不爱你，当负面情绪来临时，通过冥想专注呼吸放松，找合适机会跟老公好好沟通，自己怀孕敏感而并非挑剔，也听听他的想法，改善关系。
张志军
咨询师
4个月前
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