49 s
熊玲玲
国家二级心理咨询
|持证12年
江西 | 南昌
5.0
婚恋情感
情绪压力
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0
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0%
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0
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简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

情感咨询导师

家庭教育指导师

【专业受训背景】

2013年:取得国家二级心理咨询师职业资格,并持续在线上心理咨询平台执业至今。

2014-2015年:完成李中莹版NLP执行师线下系统培训。

2016-2019年:系统参与多项专业工作坊,包括家庭系统排列(家排)、情绪、绘画技术及心理咨询实战技能提升。

2021-2022年:完成专业意识催眠培训(涵盖情绪、身体放松及原生家庭领域)。持续接受同辈督导(意识催眠、意识清理)及个人体验分析。

持续实践:至今累计举办线下家庭教育主题沙龙讲座120场。

累计个体咨询时长:760+小时

【擅长领域】

    *   婚恋情感咨询与修复

    *   原生家庭咨询

    *   情绪管理(紧张、失落等)

    *   个人成长与发展

    *   亲子关系与家庭教育指导

【职业经历】

2013.03 - 2017.02:心理咨询师

2017.05 - 2021.09:家庭教育指导师

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师熊玲玲的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 亲子教育、 个人成长
累计个案时长
1.00小时
文章
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问答
我有个问题。就是一点点事情我就会不高兴,厕所门开着,因为尿频我喜欢干净的厕所也很凉快。他一定会关,炒菜要熟软一点,他觉得炒了很久肯定熟了,太热了他把风扇放在地上,我会放在桌子上直吹,这些很多细微的摩擦,我的话本身是个敏感的人吧,或者说每个人的习惯不一样,我怀孕了这样他照顾我会造成很多的不顺心,然后他还会觉得这么用心照顾我一直在挑剔,双方就产生了情绪的对抗和内耗。我该怎么办?天天因为琐事成为吵架的导火索导致每天不开心也太不值得了。
熊玲玲
熊玲玲
咨询师
4个月前
本身敏感,加上怀孕激素影响情绪调节。会让小差异引发大情绪。习惯不同就会打破内心秩序,对伴侣高期待未满足时易失望,在亲密关系里这种感受更明显。 有时候个体差异并不是针对你,或者不爱你,当负面情绪来临时,通过冥想专注呼吸放松,找合适机会跟老公好好沟通,自己怀孕敏感而并非挑剔,也听听他的想法,改善关系。全文

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