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111
30回答
问
我很理解她的初衷是对我婚姻生活的担忧 （她们内代人的状态）所以她非得让我拥有她的习惯 但是我本性就不是这样的人啊 最近我练琴比较多 腰疼了一个多礼拜 在我腰疼的时候 我还陪她出去 提了十几斤的东西 然后突然要洗澡 她要求我要弯下腰 一点点的把搓出来的泥用布捡起来（我当时腰非常非常的疼 我不愿意做）我就说我不会 你来吧 她就用内种特别特别轻蔑的语气说 啊你怎么什么都不会的 我没回 后面啊 她就一边做一边嘟囔（反正是很多在我听来很刺耳的话）我就出去跟她吵了一架 还有一次就是 我们两个吃饭 她说碗不太好洗要我洗 （我还是腰很痛 我皱了下眉 不知道她看到没有）然后就讲了一个很老生常谈的事 就说让我把碗外面洗了 我就问她 你还记不记得我没洗碗外面是啥时候的事 她明显不记得了 我说那就是很久以前的了对吧 那我已经改了是不是就不要一直讲了 她就说她是在教我 然后说上午传道人讲小孩子要听父母的话啊 我要受教啊之类的话（我很想称之为狗屁话）我就说 姥姥 那内篇道你有没有什么受教育的地方嘞 她就没回我 我就讲 那人家传道人还讲了 听道不要为别人来听 我觉得我有防御性沟通的问题 但是这也太难了 我真的是很疲惫
11温暖
30条回答
马霞
咨询师
5个月前
长期的不平等的沟通就会变成这样子，一个人一直在攻击否定，另个人就会一直在防御。但是内心又充满委屈。
孔德雪
咨询师
5个月前
你好，你和姥姥意见不同时，习惯性被迫自己去做不愿做的事情。如果信仰是听话照做是比较难打破，需要花时间把自己真实需求放大。
111
5个月前
我想在家里装摄像头了 因为她面对别人会做的非常开明（但我感觉可能我也会有隐性激怒别人的想法 ）我想知道问题究竟出在哪里
农之海
咨询师
5个月前
言语上的沟通如此乏力，也许你可以试试行为上的沟通。比如腰痛，让她带你去做理疗，或者让她帮忙按摩腰部舒缓腰痛，要不问她吃什么或者喝什么可以补腰等等。正是你的一系列应对腰痛的办法或者求助让她意识到你腰痛，不该替那么多要求。
杜继锋
咨询师
5个月前
不要委屈自己哈。另外，你也可以在写问题的时候，试着使用标点符号，试着慢下来点。另外这个老人是姥姥吗？是亲妈的亲妈吗？有的老人真的会在无意识层面虐待孩子，要让孩子尝尝她们以前受过的苦。如何能做到温和而坚定呢？这需要一段时间的心理咨询。
111
5个月前
我没办法 我防卫性沟通
石广朋
咨询师
5个月前
你们在这件事情上的意见不一致这才是问题的核心，意见背后有各自的想法和需求，感觉都没有被对方认真的对待
石广朋
咨询师
5个月前
你们在这件事情上的意见不一致这才是问题的核心，意见背后有各自的想法和需求，感觉都没有被对方认真的对待
111
5个月前
她不想让我学化妆
111
5个月前
她不想让我学化妆
石广朋
咨询师
5个月前
事情上的疲惫只是很小的一部分，对方的不信任和不理解原因更大，而不知道怎样应对和解决是最大的因素，也不知道这样的日子什么时候是个头
对方明明知道你身体的问题，还一再的要求你做一些不适应的事情，背后似乎是对你有很多不满，如果这些不满没有被看到和妥善处理，这样的情景可能很难消除
石广朋
咨询师
5个月前
如果做一些分解，就是对方能不能听和愿不愿意听的问题，如果是后者，可能在对方的概念里，这件事情只是很小的一部分，之前还有相当大的一部分需要被关注
111
5个月前
感觉我心里有个声音 说我想要被听到 这是我和我姥姥冲突的关键
石广朋
咨询师
5个月前
事情上的疲惫只是很小的一部分，对方的不信任和不理解原因更大，而不知道怎样应对和解决是最大的因素，也不知道这样的日子什么时候是个头
对方明明知道你身体的问题，还一再的要求你做一些不适应的事情，背后似乎是对你有很多不满，如果这些不满没有被看到和妥善处理，这样的情景可能很难消除
张志军
咨询师
5个月前
理解你的感受，同老年人相处确实不容易，尤其他们观念根深蒂固，要么拒绝要么接纳（你依旧对她好但她说啥不合理的你就当没听见也不和她吵或争吵，或就找个理由赶紧离开会。对于他们来讲说啥都没有意义。这是我的经验）
111
5个月前
有点难
李珍
咨询师
5个月前
是否符合基督徒教易，我不懂哦。
如果想改的话，个人建议是，尊重自己当下的感受和需求。
这么做的同时，需要有我想这样做的勇气以及允许对方有怨气，不去解读对方的怨气。
如果想改的话，个人建议是，尊重自己当下的感受和需求。
这么做的同时，需要有我想这样做的勇气以及允许对方有怨气，不去解读对方的怨气。
111
5个月前
不 是我不愿意做这件事 但是我做了 那你也有我想要你做你不愿意做的事情的时候 你一定要做 （过度付出换取理解的情况）我家基督徒 但是这个其实不太符合基督教教义对吧 我可以怎么改
李珍
咨询师
5个月前
是这样的模式吗——用“伤害”自己的方式来满足对方，然后等满足到某个程度，如果对方还“得寸进尺”，就通过生气来表达对方对自己的不理解？
111
5个月前
我感觉我姥姥和我的行为模式都是这样的
李珍
咨询师
5个月前
你好呀
看完你的描述，我有一些好奇，姥姥是否知道你腰疼呢？你忍着腰疼陪姥姥出去，还提了十几斤的东西，是什么动力驱动你这么做的呢？
单纯从这段来看，你是在用“伤害”自己的方式来满足姥姥的需求，很想知道，在你以往的生活经历中，是否有出现过类似的行为模式呢，还是只是跟姥姥相处时才这样？
以上的问题，若有冒犯，请见谅哦。
会这样问，是因为我们人的行为经常是受潜意识模式驱动，如果想摆脱某些让人不舒服的状态，需要先看清自己的潜意识模式。
看完你的描述，我有一些好奇，姥姥是否知道你腰疼呢？你忍着腰疼陪姥姥出去，还提了十几斤的东西，是什么动力驱动你这么做的呢？
单纯从这段来看，你是在用“伤害”自己的方式来满足姥姥的需求，很想知道，在你以往的生活经历中，是否有出现过类似的行为模式呢，还是只是跟姥姥相处时才这样？
以上的问题，若有冒犯，请见谅哦。
会这样问，是因为我们人的行为经常是受潜意识模式驱动，如果想摆脱某些让人不舒服的状态，需要先看清自己的潜意识模式。 111
5个月前
嗯 我就是感觉我大部分时间都是这样的
李珍
咨询师
5个月前
你好呀
看完你的描述，我有一些好奇，姥姥是否知道你腰疼呢？你忍着腰疼陪姥姥出去，还提了十几斤的东西，是什么动力驱动你这么做的呢？
单纯从这段来看，你是在用“伤害”自己的方式来满足姥姥的需求，很想知道，在你以往的生活经历中，是否有出现过类似的行为模式呢，还是只是跟姥姥相处时才这样？
以上的问题，若有冒犯，请见谅哦。
会这样问，是因为我们人的行为经常是受潜意识模式驱动，如果想摆脱某些让人不舒服的状态，需要先看清自己的潜意识模式。
看完你的描述，我有一些好奇，姥姥是否知道你腰疼呢？你忍着腰疼陪姥姥出去，还提了十几斤的东西，是什么动力驱动你这么做的呢？
单纯从这段来看，你是在用“伤害”自己的方式来满足姥姥的需求，很想知道，在你以往的生活经历中，是否有出现过类似的行为模式呢，还是只是跟姥姥相处时才这样？
以上的问题，若有冒犯，请见谅哦。
会这样问，是因为我们人的行为经常是受潜意识模式驱动，如果想摆脱某些让人不舒服的状态，需要先看清自己的潜意识模式。
尤四海
咨询师
5个月前
你好，感觉是有一些自我矛盾没有得到协调，这导致了委屈自己做事情，从而损害自己的身心健康，倘若经常在人际关系中以委屈自己来和谐人际关系，那么这样的人际关系是需要自我调整之后，再进行改善的。
111
5个月前
其实是我不愿意弯腰 但是我没想起来我腰疼 因为我当时是腰不疼的 但是如果真的弯腰腰会很疼就是潜意识里觉得不想弯腰 但是后来想起来其实我已经疼了很久了 但是即使说了也没用 因为我姥姥讲她也腰痛但是她帮我打扫了一个小时浴室（嗯 如果不是这件事我会打扫的哦 但是她一直讲我就让她自己打扫了）
高翔
咨询师
5个月前
可以直接说自己腰疼吗？
王利贞
咨询师
5个月前
90"
陈奋
咨询师
5个月前
非常理解你的痛苦和无奈。人的认知和惯性思维是很难改变的，况且是一个老人。你很难改变她的认知，就像她改变不了你一样。适当屏蔽她的言行，敬而远之，少受干扰，开心做自己。
史冬英
咨询师
5个月前
想要被理解，被支持，你首先要让别人明确知道你的诉求，而不是期待别人像你肚子里的蛔虫一样，可以自动知道这一切。
其次你需要接受一个现实，就是即便你明确表达了，对方也可能不愿满足你，或者没有能力满足你，这不是你不重要，或者你不够好，你只是需要寻求其他能够满足自己的途径，比如自我满足或者让他人满足。
高翔
咨询师
5个月前
可以直接说自己腰疼吗？
彭灵
5个月前
你家老人爹味重，好为人师。我的话，他说他的，我做我自己习惯的。如果你顺从她，不难受的话，顺从她也不难受。总之不要怕她难受痛苦，她这样很讨厌。告诉她你讨厌她的好为人师，你有自己的习惯。你讨厌被改造
胡周琴
咨询师
5个月前
你好，非常理解你渴望被姥姥“看见”的心情，同时也建议你放弃对姥姥的这份期待，接纳个体差异，接纳姥姥的认知局限和惯性思维模式。即使她意识到她有问题，几乎也是很难改变的，惯性的力量是非常强大的。
遵从内心做自己，或保持距离，或更坚决地说不
刘宏宇
咨询师
5个月前
56"
林嫦嫦
咨询师
5个月前
确实相处久了会让年轻人难受，也疲惫不堪。可是呢，老人有自己的思维模式，那个年代下的认知不太可能会改变的。别较真，别生气，别试图说服她。条件允许，最好物理空间分开，互相理解吧。这是代际沟通的认知矛盾。
111
5个月前
感觉我心里有个声音 说我想要被听到 这是我和我姥姥冲突的关键
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