我好像一点动力都没有了,干什么事情的动力都没有了,免费心理咨询

小毛球

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问

我好像一点动力都没有了，干什么事情的动力都没有了

11温暖

11条回答

2年前

85"

2年前

每天让自己固定在阳光下或者运动40分钟坚持一周，我相信你会看到效果。

2年前

做起来

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#感情和父母，到底怎么选！# 24个回答

#挽回# 4个回答

#我们俩个恋爱6年后，不顾家人反对选择远嫁，一切都很温馨，没有家庭和婆媳矛盾，后来有了个儿子，4岁，前年他选择外地和同学一起创业，我俩开始了异地生活，我以为我在家好好照顾孩子，他在外面好好挣钱就可以了，每天我们都开视频通电话，但是万万没想到他出轨了，那个女的给我打电话，我才发觉，最后他告诉我是朋友之间恶作剧，我信了他，他过生日时候我偷偷跑过去，想给他个惊喜其实更想看看到底有没有猫腻，最后只有惊没有喜，他生日那天喝的烂醉，那个女的见了我，把他们两个在一起的所有所有全部告诉了我，我没有哭没有闹，一直等到我老公酒醒，最后我以为我知道后他俩会结束，但是并不是，从知道到现在一直还在一起，中间我闹过离婚，告诉过他父母，他都告诉我已经结束了，其实还在一起，那个女的每天在微博发他们的合照，在一起的点点滴滴，我找我老公核实，他告诉我都是编的，中间一直纠缠，你们肯定会说要不让他回来，要不我过去，现实就是这样，他一直说他在那边不稳定，没有房子住，孩子会受苦，还得上学，都是问题，要等他稳定，他也回不来，因为现在欠账70万，必须继续干，之所以不和那个女的分开，是因为那个女的是当地的，在那边认识很多人，可以帮助他，他需要她的帮助，就是这样一直暧昧着，我不想阻挡他的生意，我也感觉到他非常想成功，所以我允许他继续创业，但是我接受不了他和别人一直这样，我说过我要你们彻底不要联系，要不然我们就离婚，他一直答应，但是从来没有做到过，还一直对我说很爱我，不会离婚的，让我再等等，我每天都会去看看那个女的发的啥，现在每天失眠，一闲下来就会满脑子出现他说的所有谎话，还有他和那个女的所有在一起的画面。我不知道该怎么办了，很迷茫，走不出心里的坎，想离婚，但还是有点放不下，不离婚，我又接受不了现在这样的状况。# 7个回答

#我是一个女生，但是我有比较严重的外貌焦虑，我从小到大都是平胸，上学的时候还经常被同班男同学开玩笑，从此留下了阴影，一直因为这个生理缺陷而感到自卑，现在我已经30岁了，因为这个事情我自卑到不敢谈恋爱，非常苦恼。我咨询过医美手段，可是感觉风险很大所以我放弃了。我不知道怎么解决这个困扰，我也不想一直这样下去……# 26个回答

#有些困惑 1：为什么我每次回家每回看到家里人老是对他们称呼不出来叫不出口尤其是爷爷奶奶舅舅姐姐最亲近的人反倒对不熟悉的人可以脱口而出我也不爱和别人同桌吃饭吃的拘谨不自然跟谁都一样 2：有些时候容易手抖手脚并重比如拿东西握笔上台考试等可是有时我感觉不紧张呀还是我压抑了紧张的感觉才手抖抖的很轻不仔细看发现不了 3：老是一出门在公众场合就开始不自然以前觉得有人看自己不是自恋是一种错觉甚至有开始做戏的表演感我前几天不知道咋回事在宿舍看到蟑螂就反应大而且过后还把别的东西一瞬间看成蟑螂甚至坐着躺着睡着瞬间有几次惊恐抽搐 4：我是个特别被动的人不管家人还是朋友我从不可能主动发信息去聊天去问候跟闺蜜也一样都是她先找我好不容易昨晚在我情绪不错的时候主动发了几条消息大概9点左右刚好她在开会说晚点回我之后一整晚到早上都没消息了而且10点半她还发了朋友圈在我睡前刷朋友圈还看到她给她闺蜜朋友圈评论要是没空或者忘记没关系只是让我看到了这些我有点不舒服没回我反倒在朋友圈互动而且她说给我的消息一直置顶那就不可能没看到以前也有类似的情况每次我主动的时候都没得到我想要的回应几乎每次就那么巧吗刚好每次我主动的时候他们都心情不好还是没时间吗他们主动找和我主动找简直两个回应所以我就更被动了我只是迈不开第一步需要有人起个头后面我会朝他们走无数步也不是次次都被动 5：强迫明显上网课前我在选东西购物哪怕到打卡了我也置之不理后面迟到等全部弄好付完才返回我消息也喜欢一次发完不喜欢几个字一句的发我干嘛都想先把别的全处理完再专心一件事看到微信列表有通知消息我会一个个删除 6：我有意无意的在模仿很多人比如我喜欢看的电视剧演员比如延禧攻略魏璎珞我喜欢她的为人处世我以前写字好看但也经常在放学后看同学桌上书本的字拍照来模仿各种字体但现在很久没写字生疏了（我去年诊断重度抑郁中度焦虑脑功能下降性格内向又奔放沉默又悲观母亲精神疾病从小隔代人扶养有被校园暴力社交障碍矛盾两面性强不敢直视对方眼睛容易放不开但放开就很疯）# 5个回答

#随着年龄的增长，跟父亲的矛盾似乎在不断深化。他偏心妹妹，已经变得明眼人都看得出来。我无法埋怨不公，除了接受这种从原生家庭里带来的悲哀，真的已经无能为力了。就拿他们的话来说，我现在翅膀硬了，他更加拿我没办法。懂一些心理学小技巧，所以晚上用最平淡的方式，搞得他们在家鸡飞狗跳。我不想憋屈着听他吓唬我，碍于身那就让他妈教育他。后来妈妈跟我说，他被骂了一晚，大家轮流骂。其实一些都在我的掌控之中，但我还睡不着觉。过去的事情跟电影一样在脑子里放映着，原来小时候我跟他的关系还是很亲的。想起那些被迫承担他们作为父母的责任，想起妹妹的不作为，我就气不打一出。我累了真的累了，但又不能停。默默拿了台灯和书，努力让自己冷静。可是书背着背着，眼泪就开始往下掉了。# 16个回答

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