胖胖
12回答
我只是忽略好的,在意坏的。为什么会这样
3温暖
12条回答
首先为你的觉察点赞,看到自己的思维特点 这样的思维特点,和成长经历有关,一定程度上保护了你,而目前可能也限制了你。 如有意愿,欢迎一起探讨和认识它。
亲子关系模式所致
12"
匿名
15小时前
你没这个水平不要强行回答
刘世淑
咨询师
15小时前
在原生家庭中,你的父母可能也只会盯着你的缺点,而忽略你的长处,所以你也有这样的思维。
在原生家庭中,你的父母可能也只会盯着你的缺点,而忽略你的长处,所以你也有这样的思维。
在意坏的,你的情绪是怎么样的?会觉得焦虑不安想要好的还是感觉安全,好的不配得?还是别的?
你是说回忆过去像过筛子一样总是记忆负面的东西,还是现在对待人和事只是看到不好的一面呢?
人类大脑存在负面偏差,这是进化过程中形成的自我保护机制,远古时代,只有对负面的危险信息(比如野兽、恶劣天气等)保持足够的敏感,才能存活下来,因此这种基因延续了下来,再加上成长过程中可能被过度强调关注“不好的”以求“更好”,可能导致这种负面关注过度了。
你好,从描述的内容看,自我能够看到好的与坏的两个部分,在意的是坏的这一个部分,产生这个现象的原因需要分析和解读,那么这就是咨询师与你工作的目标和方向。
很大一部分是内化了养育者对待你的方式与态度
这是我们常说的:悲观主义嘛?
金莉
咨询师
17小时前
可能因为害怕、可能因为担忧、可能因为恐惧。这大致是因为消极思维的模式和担心自己会更糟糕,或者极力的希望自己更好!具体情景具体探索才能知道为什么
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