胖胖
14回答
我只是忽略好的,在意坏的。为什么会这样
6温暖
14条回答
你具备了一个风控专家的天赋,现在需要学会风控专家处理险情的方法,把它记录在本子上,然后扣上本子,它自己会上报的,您需要处理的部分已经结束,请享受工作之后的快乐生活吧!
首先为你的觉察点赞,看到自己的思维特点 这样的思维特点,和成长经历有关,一定程度上保护了你,而目前可能也限制了你。 如有意愿,欢迎一起探讨和认识它。
亲子关系模式所致
12"
匿名
8个月前
你没这个水平不要强行回答
刘世淑
咨询师
8个月前
在原生家庭中,你的父母可能也只会盯着你的缺点,而忽略你的长处,所以你也有这样的思维。
在原生家庭中,你的父母可能也只会盯着你的缺点,而忽略你的长处,所以你也有这样的思维。
在意坏的,你的情绪是怎么样的?会觉得焦虑不安想要好的还是感觉安全,好的不配得?还是别的?
你是说回忆过去像过筛子一样总是记忆负面的东西,还是现在对待人和事只是看到不好的一面呢?
人类大脑存在负面偏差,这是进化过程中形成的自我保护机制,远古时代,只有对负面的危险信息(比如野兽、恶劣天气等)保持足够的敏感,才能存活下来,因此这种基因延续了下来,再加上成长过程中可能被过度强调关注“不好的”以求“更好”,可能导致这种负面关注过度了。
你好,从描述的内容看,自我能够看到好的与坏的两个部分,在意的是坏的这一个部分,产生这个现象的原因需要分析和解读,那么这就是咨询师与你工作的目标和方向。
很大一部分是内化了养育者对待你的方式与态度
这是我们常说的:悲观主义嘛?
可能因为害怕、可能因为担忧、可能因为恐惧。这大致是因为消极思维的模式和担心自己会更糟糕,或者极力的希望自己更好!具体情景具体探索才能知道为什么
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#领了结婚证2年,今年离婚了。还没有来得及办婚礼,我跟他吵吵闹闹不断,也因为工作关系和没办婚礼的原因还像谈恋爱一样没有在一起生活过,他很少给我关爱,还经常贬低我人格,虽然他家里人对我挺不错,但我有种预感一定有一天会离婚的,在我们冷战的时候,无意间与以前的男同事取得联系,聊天聊多了聊出感情了,我已经做好离婚的准备,不管跟这男同事关以后咋样吧,跟他早晚得离,还不如没办婚礼的时候就离,没想到他先提出离婚,我同意了,他又后悔了,极力挽回,我没同意,且牵扯财产纠纷,他家就开始跟踪调查我发现我已经跟男同事在一起了就开始报复我,去单位散播谣言,又是找纪委调查我们,这事我知道我有错的地方,就是在还没办离婚手续的情况下就跟别人在一起是我不对,但他家的做法也真的毁了我,我现在很自责走不出阴影,我难道就是个十恶不赦的坏人么?难道就要被人唾弃么,我之前对他也是百分百的付出,我们家对他也是很好,可他呢,他对我还有暴力倾向,还说过娶我就是因为我能过日子,种种累积下来的伤害消磨了我对他的爱,我真的是不爱他了,早早放弃他了,要不是结婚证领了,真的从他对我第一次动手我就已经分手了,弄成现在这样,我觉得我的人生都要被他毁了…我该怎么办…# 18个回答
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