我最讨厌我妈我社恐严重,还要让我和亲戚接触,最恨了,临到事头下也下不了,免费心理咨询

胖胖

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问

我最讨厌我妈我社恐严重。还要让我和亲戚接触。最恨了。临到事头下也下不了

10温暖

16条回答

张志军

咨询师

5天前

46"

吕祥凤

咨询师

6天前

借助咨询让自己长出力量，跟妈妈表达需求，树立边界

陈奋

咨询师

6天前

你不喜欢社交，你妈却要求你跟亲戚接触，让你很不开心。试试跟你妈正面谈谈这件事。

程建兵

咨询师

6天前

你希望得到妈妈的理解和支持，可妈妈却按照她的经验，强加给了你

胡周琴

咨询师

6天前

坚持做自己

孔德雪

咨询师

6天前

你好！真的委屈你了。说出来会舒服些。

劳义敏

咨询师

6天前

这种被迫营业的感觉挺难受，如果你坚决的拒绝，会发生什么，这这里哪个部分是你最接受不了的呢？

杲琳

咨询师

6天前

想知道你多大了呢？

周美芳

咨询师

6天前

抱抱自己慢慢锻炼，社恐就没了

杨燕林

咨询师

6天前

你多大？和亲戚接触的目的是什么？你尝试过和妈妈沟通？如果你不按照她的想法去做，会是什么样的结果？

王浩

咨询师

6天前

社恐是可以通过一定的手段改善的。妈妈也许想让你变的更好，初衷是好的但是过程太直接了

6天前

6天前

社恐并不是你的错，也不需要强迫自己马上改变，每个人都有自己的节奏，重要的是慢慢尝试，先尝试和妈妈好好沟通，表达你的感受，我见过和你一样的人群，其实她们并不是不愿意交流，可以一起探索更多适合你的应对方式。

衡世昌

咨询师

6天前

22"

刘世淑

咨询师

6天前

妈妈不接受你的社恐，还是故意想锻炼一下你呢？不管什么原因，她一定不知道你里面的恐惧有多严重。你有没有正式告诉呢？或者让医生告诉她也行。这样对你伤害太大了。

李风锐

咨询师

6天前

感觉到了您的烦恼和无奈