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1.00小时
你能把这些说出来，已经很不容易了，现在的社会就是很操蛋，不全是你的问题。猜你为生活打拼有一些年头了，你有资格让自己适度躺着。这么难受了，感觉你还要关照父母的感受，也不知道那些年你一个人经历了什么、忍受了多少委屈，想找人聊聊就找咨询师吧，你值得为自己消费，至少能帮你找回平和、轻松的自己全文
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简介
----我是心理咨询师 & 健康管理师吕祥凤----
◎咨询师培养计划项目”2年受训
◎国际情绪聚焦(EFT)三阶
◎深泉心理 “当代精神分析的根本性突破高级连续培训项目”受训
◎持续接受心理动力、EFT资深认证老师督导
◎专业伦理保护隐私
【受训经历】
2003.08---2004.08心理咨询师国家职业资格CETTIC受训
2020.08---2020.12心理咨询师培养计划seed课程受训
2021.10---2022.04心理热线接听50h+，督导受训30h+
2021.10---2022.04心理人本主义心理受训
2022.04---2023.09心理咨询师培养计划中阶&高阶训练
2022.06---2024.08 心理咨询师培养E计划受训
2023.05---2024.05 精神院心理科践习
2023.09---2024.12 EFT国际认证中心•情绪聚焦连续三阶课程及刻意练习受训
2025.01---2026.07 深泉心理•当代精神分析根本性突破高级连续培训项目受训（持续中）
【擅长问题】
人际关系，亲密关系，婚恋咨询，身份认同，成长指导，职业发展规划
【工作人群】
情绪困扰，人际职场，伴侣
【对来访者的一段话】
当人们愿意敞开痛苦露出脆弱的一面，且真诚与我分享时，我看到了他们的勇气和真诚之美。
—格林伯格
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
问答
问
不知道是不是失业后在家待的久了，越来越不愿意出门，即使阳光很好也迈不出步子，也不愿意接触人，感觉一想到和人打交道就累
可是另一方面，虽然失业，我并不是山穷水尽没钱花了（所以并不是焦虑自己会饿死），也知道如果工作没合适的可以学习先考研。而且我其实很羡慕那种有密友有一起分享日常畅所欲言朋友的人，这种孤独往往让我很失落
我目前有一种对什么都没有兴趣，提不起精神，对生活没有热情，虽然不想自sha不想si，但觉得活着也没啥意义，保持活着并且看似状态不错也是也只是为了不让亲人担心，但自己其实是很emo很消沉的状态
我不知道自己为何这么严重，回想之前的很多年，感觉自己越来越不能发自内心的开心了，每天都是颓废摆烂的状态，不知道该怎么办
ps:希望老师们不要说那些无意义的鸡汤和网络上那些励志名言，什么发掘自己的价值探索更多的兴趣多出去社交接触大自然之类的，要是能做我也不会来求助了谢谢
答
吕祥凤
咨询师
2天前
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