家庭是一个人最初的情感滋养地，但也是最容易产生伤痛的地方。有这样一些人，在外人面前态度谦卑和善，对待家人却没有耐心容易发火容易挂脸。这些人不是刻意为之，是被一种力量裹挟的，“不知为啥，就是控制不住，不由自主的”。 “外善内凶”的人可能遭遇过以下几种成长环境： 一、经历过创伤事件，而且伤害是直接来自父母或者没有得到父母的理解和安抚； 二、父母不和，夹在中间长期被迫承受情绪压力 三、在被忽视中或虐待中长大，只会用退缩或攻击表达关注 四，长期被宠溺包办，从没有被尊重和真正的满足，故而冷漠愤怒，习惯性逃避。 幸福的童年可以治愈一生，不幸的童年用一生去治愈。—阿德勒#良好人际关系 #心理咨询