恰如其分
5回答
不想跟前男友谈痛苦感情,想去联系拥有一个老朋友,因为自己朋友太少,渴望朋友,又不敢回去,如何面对内心矛盾的两种需求
10温暖
5条回答
好巧,我也想一个老朋友。可惜哎,我自己的心理问题
【不想】【害怕】。 问题问到点子上了—— 如何面对是我们现在要做的觉察的功课,和自己的情绪同在,慢慢就能获得情绪自由了。 具体欢迎聊聊
去认识新的朋友
我看到你说的内容,有两个感受 ①听起来你希望用友情关系去替代不想继续的感情关系,那需要问自己的是,我为什么需要关系去填满自己的内心 ②如何更好的获得友情,那可以尝试,首先从自己比较熟悉的人开始联系,看看能不能聊的来,其次通过一些平台看看相同爱好的人,再者如果开展人际关系对你来说很难,可以找一些人际关系互助小组,以及跟咨询师一起探索和解决 希望回答对你有帮助,第一点是最重要的,如果我说对了的话,也希望你可以思考,有需要欢迎和我聊聊
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