老公不太顾家,不太负责,我一个人带不了孩子,孩子在我妈家,我白天来她家和爸妈一起带孩子,晚上自己回家,都说不能和老公长时免费心理咨询

徐

13回答

问

老公不太顾家不太负责我一个人带不了孩子孩子在我妈家我白天来她家和爸妈一起带孩子晚上自己回家都说不能和老公长时间分开孩子吃奶粉我能走开自从有了孩子感觉我妈天天挑我毛病我说什么都不对我想着少说少错吧她也有理由说我想把宝宝抱回家自己还没能力我对自己的认同感越来越低可能自己真的什么都做不好吧评论还没有人评论

13温暖

13条回答

吴云

咨询师

1个月前

亲爱的，在你还不能照顾好自己的情绪的时候，先不去兼顾别人哦，不是你什么都做不好，是你想的太多了，想的和做的要一致，做的方向需要调整~

杜继锋

咨询师

1个月前

被父母挑毛病，真的很难受的。其实生活中很多事情，都是因为情绪不顺。情绪顺了，事情很容易做的。怎么才能有好的情绪呢？找个匹配的咨询师一起讨论一下，增加心理能量，让自己强大起来！

朱艳秋

咨询师

1个月前

听起来你真的太难了，一个人扛着这么多压力，会压抑太正常了。老公没承担起应有的责任，妈妈还总挑刺，换谁都会委屈又无助。有了孩子后生活天翻地覆，你在努力适应，已经很棒了，可不是什么都做不好。先别给自己那么大压力，孩子在妈妈家是个过渡，你现在照顾自己的情绪也很重要。找个时间和老公心平气和聊聊，说出你的需求，比如让他多分担家务、陪陪孩子。至于妈妈，实在受不了就找个机会温柔坚定地表达你的感受，要是怕冲突，也可以暂时少接触。别老否定自己，多想想那些把孩子照顾好的瞬间，你做得很好，慢慢找回对自己的认同感。如果你需要的话可以和我聊一聊。

石萍

咨询师

1个月前

孩子还是需要你和老公一起抚养，需要适度培养老公的责任感了！

薛梅

咨询师

1个月前

这个模式有些不合适的地方。

张志军

咨询师

1个月前

51"

刘丽华

咨询师

1个月前

老公没有承担分担照顾孩子的任务，缺少了他的支持，感觉你少了支撑和安全感，你一方面照顾孩子同时又担心疏忽对于老公的关注，妈妈你看孩子对你很多抱怨和不满，你感觉好压抑，自我怀疑是不是自己不好，很痛吧

宋日红

咨询师

1个月前

你可能陷入产后抑郁。有了孩子后，你不再是妈妈关注的中心，你变成照顾者的角色，新手妈妈有很多挑战，你可能不适应这个角色。妈妈又强行用高标准挑剔你，让你感觉自己什么都做不好。照顾好自己，慢慢适应角色，从另一个角度解释妈妈的话，不PUA自己。

赵飞飞

咨询师

1个月前

你妈妈以前不是这样，那就可能是对你婆家期望过高，有点落差，唠叨几句，所以不要心里去，多干点活得了。你老公，就看你怎么渡他了！

尤四海

咨询师

1个月前

你好，从发生的事情中能体会到的是，你在自己家，在娘家和婆家都比较弱，并且还有一种强烈的不安全感，感觉在哪都不安定，就像没有归属的感觉，被家人忽视，被婆家忽略，老公也不照顾自己，太压抑了。

刘云清

咨询师

1个月前

我希望老公你可以多支持我，（比如每天给我揉个肩5分钟就好) 我喜欢妈妈你可以多给我一点肯定，少一点焦虑，（比如每天亲我一下就好）诸如此类。越是能够和自己的感受一起待得住，同时，也越能够试着去不懈表达自己的需要（比如被拒绝了之后能否继续尝试），越能够自我认同，活出自己来，活出想要的人际关系来。当然，这也涉及到容受失望的能力和拒绝的能力等等，有机会细聊