突然接到通知要在厌烦的领导手下工作一段时间,厌烦的原因主要是这个领导总是推诿工作,逃避责任,没有担当,所以预想到未来一段免费心理咨询

智慧女孩不秃头

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问

突然接到通知要在厌烦的领导手下工作一段时间，厌烦的原因主要是这个领导总是推诿工作，逃避责任，没有担当，所以预想到未来一段时间会很不好过，也很担心这样的安排是别人挖的坑，自己刚工作没办法反抗，很是焦虑

11温暖

14条回答

朱艳秋

咨询师

11个月前

能理解你得知要在讨厌的领导手下工作时的焦虑，碰上这样没担当的领导，确实棘手。先别急着认定是被挖坑，也许只是工作调配。在这段时间，做好自己本职工作，保留工作记录，避免被甩锅。遇到不合理安排，用恰当方式沟通，比如提供解决思路，既不激化矛盾，也维护自身权益。多关注自身成长，把这当作磨砺，要是焦虑情绪难消，随时和我聊聊。

张志军

咨询师

11个月前

33"

吴云

咨询师

11个月前

越是抗拒不想要的，那就会离得越近呢~ 如果实在改变不了结果，那就去提升自己的职场技能吧，相信发生的一切都是利于你的~

周美芳

咨询师

11个月前

碰到这种情况焦虑的情绪很是正常，每个人都会有。所以也许这也是一个契机，可以和这样的领导相处来，总结经验，下次和任何人合作都会游刃有余，坏事变好事！

张艳

咨询师

11个月前

我能感受到你对目前的工作环境感到非常厌烦和焦虑，尤其是在一个让你感到不适的领导手下工作，这种压力确实让人难以承受。你的情绪是完全可以理解的，面对这样的情况，任何人都会感到困扰。首先，我想让你知道，你的感受是重要的，不要否定或压抑这些情绪。我们可以一起探讨如何在这种环境中找到一些平衡和应对的方式。虽然我们无法改变领导的性格或行为，但我们可以尝试调整自己的心态和应对策略，减少这些负面情绪对你的影响。你可以试着关注那些你能够控制的事情，比如设定一些小目标，专注于自己的工作成果，或者找到一些工作中的积极面。同时，也可以尝试与领导沟通，找到一种更有效的相处方式，或者寻求同事的支持，建立一个更积极的工作氛围。此外，照顾好自己也非常重要。在工作之外，找到一些让你放松和愉悦的活动，帮助自己缓解压力。如果你觉得这些情绪已经严重影响到你的生活和工作，我们也可以进一步探讨更深层次的应对策略。请记住，你并不孤单，我会一直在这里支持你，帮助你找到更好的方式来应对这些挑战。